Treningdjetaregeneracja

Początkujący

Napisanych postów: 259 Przeczytanych: 9088 Szacuny: 1

Imię: Roman Nazwisko: Szolc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-04-03 21:00:31 Data rejestracji: 2017-04-29 15:13:42 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 88 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 75 kg Martwy ciąg: 85 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 10 Przysiad: 85 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-26 21:34:19
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-26 20:55:49
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-08 15:07:25
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-07 23:13:26
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-07 18:01:49
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-06 18:06:31
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-06 16:09:20
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 22:32:02
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 22:27:54
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-04 21:49:24
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 12:32:58
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 12:32:13
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-03 11:26:18
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-22 19:51:58
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-21 13:32:42
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-21 10:58:37
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-13 13:00:12
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-13 10:21:28
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-13 10:16:21
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-07 12:11:10
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-06 22:40:48
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-06 13:10:32
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-05 23:01:34
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 20:32:53
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 20:24:40
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-03 19:50:45
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-03 09:23:36
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-02 15:03:43
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-01 19:45:30
Plan treningowy plit	Trening dla początkujących	2017-05-01 11:27:18

Treningdjetaregeneracja

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania