SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomQ-MAG

11981

Ekspert

Dziennik treningowy
160428 1234369 12038
Tomasz Maciołek b.d. 35 b.d. 2024-04-25 09:10:36 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-01-21 09:34:49
Poprawienie sylwetki Trening dla początkujących 2019-01-21 09:29:30
[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-01-21 09:21:39
Uraz karku Trening dla początkujących 2019-01-21 09:18:27
Co zacząć ćwiczyć aby mieć fajnie wyrobiony brzuch i inne mięśnie w wieku 14 lat? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-01-21 09:17:39
Mój zestaw na masę - czegoś tu jeszcze brakuje? Odżywki i suplementy 2019-01-21 09:16:22
Amix IsoPrime CFM Odżywki i suplementy 2019-01-21 09:15:33
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2019-01-21 09:13:06
MEGABOL Dibencozide Magnum co sądzicie Odżywki i suplementy 2019-01-21 09:09:29
Martwy ciąg rumuński vs ciąg na prostch nogach vs rack pulls Trening dla początkujących 2019-01-21 09:08:26
Białko biotech iso whey zero podróbka? Odżywki i suplementy 2019-01-21 09:06:22
Jaki system treningu wybrać? Trening dla początkujących 2019-01-21 09:02:57
Trening dla początkującego Trening dla początkujących 2019-01-21 09:01:09
FBW czy PPL-redukcja. Trening dla początkujących 2019-01-21 08:59:54
Poprawienie sylwetki Trening dla początkujących 2019-01-21 08:59:02
Brak siły podczas biegu. Trening dla początkujących 2019-01-21 08:57:42
[BLOG] - Zapiski Jaska Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2019-01-21 08:54:33
Kreatyna. Odżywki i suplementy 2019-01-21 08:52:47
AAKG dawkowanie Odżywki i suplementy 2019-01-21 08:50:54
3x tyg ćwiczenia na siłowni + 3x tyg ergometr (w inne dni) - warto? Trening dla początkujących 2019-01-21 08:48:55
FBW czy PPL-redukcja. Trening dla początkujących 2019-01-21 08:43:01
Beztroska twórczość Trening dla początkujących 2019-01-21 08:38:10
Które białko? Odżywki i suplementy 2019-01-20 21:16:28
Kreatyna. Odżywki i suplementy 2019-01-20 21:12:13
Czy pojawiły się jakieś mięśnie? Trening dla początkujących 2019-01-20 21:07:15
przedtreningowka Odżywki i suplementy 2019-01-20 21:05:45
Porady! Trening dla początkujących 2019-01-20 15:03:28
Czy pojawiły się jakieś mięśnie? Trening dla początkujących 2019-01-20 15:00:59
Garbienie się - ocena ćwiczeń siłowych. Trening dla początkujących 2019-01-20 15:00:27
Rower zamiast biegania jako stała, regularna aktywność Trening dla początkujących 2019-01-20 14:58:44

Artykuły

TomQ-MAG 11981 Ekspert