QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30609 Przeczytanych: 270708 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 03:20:56 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	3000	2011-12-14 23:08:46
Cokta-baczność!	Trening w domu	35	2012-03-07 18:27:04
Pytanie mam	Archiwum LS	10	2011-12-01 21:38:59
INFO DLA VENC1LQ	Trening w domu	40	2011-11-05 17:18:49
temat poświęcony Wazzup1988	Trening w domu	28	2011-09-07 12:52:22
Freed85 grubasie	Trening w domu	15	2011-06-01 15:42:25
kto to?	Archiwum LS	6	2011-01-18 13:03:14
kto coś kuma z aparatów cyfrowych?	VIP ROOM	42	2011-01-01 17:10:24
pytanie do komputerowców	Archiwum LS	10	2010-09-19 21:00:27
d0l4r99 koniec kopania po jajach,zajmijmy się czymś poważnym...	Sztuki Walki	11	2010-09-03 15:39:18
problem z FF	Archiwum LS	26	2010-09-01 09:42:19
nr 73486	Pytania do obsługi sklepu	2	2010-07-06 14:11:41
ŻELES ZAGLADAJ TU SZYBKO!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Sztuki Walki	10	2010-06-17 18:04:38
najlepszego żeleś ;-)	Sztuki Walki	11	2010-06-02 13:38:30
zamówienie nr 68096	Pytania do obsługi sklepu	1	2010-05-07 19:57:55
Co może Policjant zrobić "zwykłemu przechodniowi"	Sztuki Walki	52	2007-09-17 10:58:59
prośba do IKSROJAP	Sztuki Walki	10	2009-09-04 02:22:17
39025	Pytania do obsługi sklepu	3	2009-09-04 02:30:17
Nagroda	Sztuki Walki	11	2009-05-07 23:07:45
Wszystkiego naj...	Sztuki Walki	61	2008-04-14 01:34:27
No to teraz porządzimy :-D	Sztuki Walki	18	2009-03-22 14:34:34
ŻELEŚ i SŁABY 56 oraz inni zagladający do C/S	VIP ROOM	36	2009-02-09 17:07:56
ŻELEŚ oraz SŁABY 56	Sztuki Walki	25	2008-12-03 22:20:26
Zamówienie nr 26090	Pytania do obsługi sklepu	3	2009-01-14 18:46:31
Co powinieneś wiedzieć o ochronie!!!	Sztuki Walki	0	2009-01-09 15:28:57
Policjanci w Grecji pod sąd	Sztuki Walki	48	2008-12-07 22:01:12
"hinduski 11 września..."	Sztuki Walki	6	2008-12-08 02:34:21
Dostęp do broni w Polsce	Sztuki Walki	118	2008-04-16 23:02:52
ARTIBOY	Sztuki Walki	14	2008-10-01 21:51:22
Wojna w Gruzji	Sztuki Walki	97	2008-08-09 03:01:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Montaż rolki dolnej do wyciągu górnego	Trening w domu	2024-03-03 09:45:51
Podciąganie na drążku - porady	Trening dla początkujących	2024-03-03 09:41:16
Mindset na ulicy	Sztuki Walki	2024-02-21 22:37:02
Why Martial Arts for Kids?	Sztuki Walki	2024-02-18 00:22:18
trening w domowych warunkach dla utrzymania sylwetki i siły	Trening w domu	2024-02-18 00:18:31
Zamówienie numer: 7420825	SKLEP SFD	2024-02-17 23:07:18
Chroniczne zmęczenie - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-02-13 22:34:15
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-02-13 22:22:15
trening w domowych warunkach dla utrzymania sylwetki i siły	Trening w domu	2024-02-13 22:18:00
Typer Champions League 2023 - 2024	Piłka Nożna	2024-02-13 08:44:02
Wada postawy - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-02-03 22:28:45
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-02-02 21:31:12
Podciągania na drążku - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-30 00:14:59
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-01-30 00:01:50
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	2024-01-29 23:52:55
Szpilka Blokada Obciążenia Wyciągu HBP	Trening w domu	2024-01-29 23:42:46
Intensywny trening bez obciążania barków i kolan?	Trening w domu	2024-01-27 22:38:23
Sprzet Hop Sport - domowa siłownia pod trening funkcjonaly	Trening w domu	2024-01-23 01:12:22
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-01-21 23:45:46
Sprzet Hop Sport - domowa siłownia pod trening funkcjonaly	Trening w domu	2024-01-21 23:39:58
Siła uderzenia	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-18 22:07:43
Wyciskanie 100kg	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-18 22:06:33
Ćwiczenia na skakance - warto stosować?	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-18 22:02:18
Alkohol i e-papieros, a siłownia	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-18 21:56:23
Trening późnym wieczorem - czy ma sens?	Trening dla początkujących	2024-01-18 21:46:59
Pompki, a wyciskanie	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-14 11:06:18
Siłowanie na ręke	Szybkie pytania bez logowania	2024-01-14 11:00:22
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-01-10 14:06:43
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-01-08 22:39:08
Zestaw domowej siłowni do 500zł	Trening w domu	2024-01-07 17:12:47

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024