SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Patryk2212

5

Początkujący

Dziennik treningowy
326 11003 5
Patryk b.d. b.d. b.d. b.d. 2016-06-18 11:34:15 2013-03-05 12:17:59 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 34 2016-05-04 12:38:41
Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB Trening dla początkujących 76 2013-11-23 12:45:29
Metanabol, fake czy problem? Doping 11 2013-09-04 19:07:34
Redukcja low carb posiłki Trec 2 2013-07-04 17:28:00
Biceps- ciężko spompować Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 2013-06-03 11:27:04
FBW Redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 2013-05-13 14:43:35
Pytanie odnosnie stop/eat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2013-03-25 19:14:24
Weglowodany na redukcji Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 2013-03-11 18:50:46
Skorygowana dieta do ponownej oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 2013-03-10 13:26:05
7 Dzień redukcji Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 24 2013-03-08 21:17:25
Dieta redukcyjna do oceny. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 2013-03-07 10:43:18
Koretka diety redukcyjnej. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 2013-03-07 22:11:31
Z czego tłuszcze na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-03-07 15:35:01
Aeroby czy tłuszcze ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2013-03-07 10:02:17
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 0 2013-03-07 11:40:10
Pierwsza redukcja okres 42 dni Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2013-03-06 11:13:59
Nazwa tematu Dzial Data posta
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-19 21:07:21
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-19 21:00:57
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-18 12:06:17
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-17 21:35:24
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-17 21:35:24
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-16 21:06:35
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-15 22:24:10
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-15 21:41:25
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-15 20:07:33
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-15 19:56:32
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-15 17:04:07
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-13 15:25:27
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-13 15:04:17
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-11 18:03:22
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-10 23:56:06
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-08 22:12:57
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-06 11:56:08
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-06 00:47:36
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-05 17:13:43
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-05 00:18:10
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-04 16:19:44
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-05-04 12:41:21
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań. Trening dla zaawansowanych 2016-05-04 12:36:22
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań. Trening dla zaawansowanych 2016-04-29 14:33:38
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań. Trening dla zaawansowanych 2016-04-29 14:32:09
Nawadnianie u aktywnych fizycznie Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-28 12:12:07
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-26 12:31:17
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-25 19:18:00
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-25 14:42:25
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-22 18:36:26

Sklep SFD

Artykuły

Ania Karcz i nowy członek rodziny

Węglowodany: uzależnienie od słodyczy

Jak unikać kontuzji?

Patryk2212 5 Początkujący