Pandarek

Ekspert

Napisanych postów: 20120 Przeczytanych: 184405 Szacuny: 97

Imię: Panda Nazwisko: Panda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:23:21 Data rejestracji: 2011-04-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ymm Jak to się nazywa!?	Trening dla początkujących	2013-05-09 17:53:28
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-09 13:45:10
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-09 08:54:14
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-05-09 08:27:36
Trening do granic wytrzymałosci	Trening dla początkujących	2013-05-08 23:12:13
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:29:46
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:19:13
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 22:18:48
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 20:27:37
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 20:05:53
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 19:34:56
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-08 17:28:15
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-05-08 13:52:22
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-05-07 18:59:53
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-07 18:49:16
Jak to jest z tą progresją w treningach na mase ?	Trening dla początkujących	2013-05-07 18:23:56
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.	Trening dla początkujących	2013-05-07 08:06:35
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-06 22:18:25
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:39:47
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:39:19
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:38:17
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:37:37
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-05-06 21:37:30
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:47:01
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:32:18
Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:25:21
czipsy kiełbasa spala sie masa Redukcja na IF	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:23:15
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:22:25
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2013-05-06 20:20:47
Ułużcie mi plan	Trening dla początkujących	2013-05-06 20:08:25

Pandarek

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024