OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nierówna klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 16:02:26
Dieta na mase! Prosba o sprawdzenie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 16:01:19
Zmiana treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 15:58:34
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 15:52:13
Nierówna klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 13:37:29
Nierówna klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 12:37:34
Trening dieta cele i plan ;]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:57:54
Przyrost Masy u Piłkara	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:46:31
Plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:40:56
Przyrost Masy u Piłkara	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:33:43
Co o tym sądzicie ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:31:05
Plan treningowy na mase dla 15 latka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 10:29:50
trening fbw pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-13 00:07:51
Jaki trening po FBW ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 23:05:33
Czy dobrze ułożylem dietę + trening?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:53:58
Trening dieta cele i plan ;]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:42:30
trening fbw pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:41:41
Jaki trening po FBW ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:41:29
Przygotowania do masowania ;-) / Porady	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:40:11
Dieta + zakup gainera	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:38:14
DT by JAGIELLONCZYK :D	Dzienniki Juniorów	2013-08-12 22:37:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:26:01
Jaki trening po FBW ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 22:24:34
Dieta na masę do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 16:05:16
Dieta na masę do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 15:32:32
Dieta na masę do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 14:53:43
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-08-12 14:35:50
Dieta na masę do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 14:32:18
Kilka ćwiczeń do domowej siłowni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 11:36:19
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-12 11:32:03

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024