KruQ

395

Ekspert

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 133458 Szacuny: 395

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Wroński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 10:10:51 Data rejestracji: 2013-03-17 10:43:20 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Działalność gospodarcza Zainteresowania: Działalność gospodarcza Dieta: Obecnie IF Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Piąty rok leci, wcześniej z przerwami.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ROZPISKA CYKLU 200 METY + 20 ML CYPIO	Doping	2013-12-08 21:53:29
potrzebna dobra rada jaki zrobic odblok po dlugim cyklu meta/deka/test/tren ?	Doping	2013-12-08 21:50:45
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2013-12-08 21:46:05
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2013-12-08 21:20:36
ROZPISKA CYKLU 200 METY + 20 ML CYPIO	Doping	2013-12-08 21:15:10
potrzebna dobra rada jaki zrobic odblok po dlugim cyklu meta/deka/test/tren ?	Doping	2013-12-08 20:57:24
Potrzebna pomoc . ! Dobry Cykl ? . ! Ratujcie xD	Doping	2013-12-08 20:49:33
Kiedy najpóźniej zrobić odblok/ Krępująca sprawa	Doping	2013-12-08 20:37:13
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:34:19
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:29:28
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:26:07
Potrzebna pomoc . ! Dobry Cykl ? . ! Ratujcie xD	Doping	2013-12-08 20:23:29
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:18:51
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:07:43
Winko i testa	Doping	2013-12-08 20:03:18
CYKL >!< Potrzebna pomoc przy cyklu . !	Doping	2013-12-08 19:59:44
Kiedy najpóźniej zrobić odblok/ Krępująca sprawa	Doping	2013-12-08 19:58:43
Winko i testa	Doping	2013-12-08 19:56:44
CYKL >!< Potrzebna pomoc przy cyklu . !	Doping	2013-12-08 19:53:41
Kiedy najpóźniej zrobić odblok/ Krępująca sprawa	Doping	2013-12-08 19:47:12
Kiedy najpóźniej zrobić odblok/ Krępująca sprawa	Doping	2013-12-08 19:30:29
Pilna prosba w sprawie odbloku	Doping	2013-12-08 19:01:27
KabaSss,dziennik treningowy	Doping	2013-12-08 18:52:27
Doping	Doping	2013-12-08 18:44:39
Winko i testa	Doping	2013-12-08 18:42:57
Winko i testa	Doping	2013-12-08 14:40:13
Winko i testa	Doping	2013-12-08 14:34:17
Motywacja do trzymania miski czyli moja kolejna próba ...	Doping	2013-12-08 14:33:04
Winko i testa	Doping	2013-12-08 14:25:06
Doping	Doping	2013-12-08 14:22:53

KruQ

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?