KruQ

395

Ekspert

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 133458 Szacuny: 395

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Wroński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-15 12:46:43 Data rejestracji: 2013-03-17 10:43:20 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Działalność gospodarcza Zainteresowania: Działalność gospodarcza Dieta: Obecnie IF Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Piąty rok leci, wcześniej z przerwami.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redu	Doping	2014-03-06 00:04:30
Redu	Doping	2014-03-05 23:55:13
Prop + Wino	Doping	2014-03-05 21:26:39
Redu	Doping	2014-03-05 21:24:11
Redu	Doping	2014-03-05 21:05:08
meta / deka / susta - rozpiska	Doping	2014-03-05 20:53:55
Redu	Doping	2014-03-05 20:45:33
cykl cypio+ bold	Doping	2014-03-05 20:42:54
cykl cypio+ bold	Doping	2014-03-05 20:07:18
deca,oma	Doping	2014-03-04 21:16:57
Pierwszy cykl - wyrównanie proporcji i dalej rzeźba	Doping	2014-03-04 02:06:11
meta / deka / susta - rozpiska	Doping	2014-03-04 01:35:29
co i jak z odblokiem	Doping	2014-03-03 23:40:14
SAA dla 30 latka	Doping	2014-03-03 23:38:10
[SPAM] nie śpimy lecimy	Doping	2014-03-03 19:01:22
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-03-03 16:03:30
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-03-03 15:57:45
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-03-03 15:43:39
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	2014-03-03 11:05:34
Jajka faszerowane tuńczykiem	Kuchnia SFD	2014-03-03 10:54:16
cykl deca wino clen	Doping	2014-03-02 15:46:27
cykl deca wino clen	Doping	2014-03-02 15:23:42
cykl deca wino clen	Doping	2014-03-02 15:07:45
cykl deca wino clen	Doping	2014-03-02 14:52:08
Meta + Prop Pomoc.!	Doping	2014-03-01 22:48:51
przejście z trenu,cypka i wina odrazu na deke test mix	Doping	2014-03-01 21:39:46
przejście z trenu,cypka i wina odrazu na deke test mix	Doping	2014-03-01 21:31:01
Prosze o szybka porade	Doping	2014-03-01 18:52:43
Prosze o szybka porade	Doping	2014-03-01 18:44:07
Meta + Prop Pomoc.!	Doping	2014-03-01 14:23:07

KruQ

Ekspert

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise