SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Koniu151

3035

Ekspert

Dziennik treningowy
51766 349858 3035
Informacje
Przemysław Kozak b.d. 34 w stałym związku 2024-04-24 16:44:08 2006-01-11 00:00:00 Pomorskie Gdańsk
O mnie
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Początki na siłowni. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-24 22:04:31
Początki na siłowni. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-24 22:00:33
Dziennik Posiłków nie pyta mnie o % tkanki tłuszczowej więc skąd wie co mam jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 21:58:41
Dziennik Posiłków nie pyta mnie o % tkanki tłuszczowej więc skąd wie co mam jeść? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 20:18:47
Jakie mleko? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 20:18:07
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 19:30:00
Ryby z resco Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:37:56
Zwiększanie kalorii co tydzień. Co i jak? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:33:46
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 17:29:42
Propozycja - sub fora Administracja i Moderatorzy 2012-10-24 17:00:17
co proponujecie na noc? Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 16:57:00
Ryby z resco Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 16:56:15
Damian -10kg & -16kg (s. 52) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 15:47:50
redukcja tluszczu z brzucha/ poprawa sylwetki Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 15:47:28
redukcja za 3 tyg przygotowania Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 10:06:39
Pełnowartościowe naleśniki (BTW+ elementy)/pancake'sy na cały dzień w 5 minut Kuchnia SFD 2012-10-24 01:39:42
DIETA OCZYSZCZAJACA WATROBE i OGOLNIE ORGANIZM Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 01:34:51
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2012-10-24 00:11:26
Osiągnąć CEL za wszelką cenę (with Koniu) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 23:54:50
[with Koniu151] bój o wymarzoną sylwetkę: etap I - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 23:50:13
Daniel [with Koniu] redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:49:32
[with Koniu151] bój o wymarzoną sylwetkę: etap I - redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:27:45
Osiągnąć CEL za wszelką cenę (with Koniu) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:10:02
Redukcja- dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:08:53
Daniel [with Koniu] redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 22:07:39
Damian -10kg & -16kg (s. 52) Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 21:44:40
Redukcja- dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 11:18:45
POTRENINGOWO - "puree z batata z dorszem i serem feta" Kuchnia SFD 2012-10-23 11:15:26
[With Koniu151]12 tygodni -13cm w pasie i 8,3kg. Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 10:56:27
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf. Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-23 10:55:10

Artykuły

Koniu151 3035 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane