Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349858 Szacuny: 3035

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 16:44:08 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 16:11:36
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 15:42:51
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 15:39:17
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 15:33:45
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 15:18:51
Ostateczna redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 14:27:41
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 13:29:24
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 13:19:13
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 13:14:42
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 13:02:13
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:58:49
ActivLab partnerem dla programu "Gotuj z trenerem" - dietetyczna kuchnia!	ActivLab	2013-05-28 12:53:54
Apetyt, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:50:02
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:48:12
Dieta redukcyjna, proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:38:33
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:31:23
Dieta redukcyjna, proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:27:54
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:25:09
Apetyt, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:23:27
Diety sławnych pakerów	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:22:00
Dieta jedz wszystko aby urosnąć.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:20:40
Dieta redukcyjna 71 kg do oceny oraz pomoc w uzupełnieniu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:13:37
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:08:48
Dieta redukcyjna, proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 12:07:49
Dieta redukcyjna, proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 11:37:10
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-28 00:07:37
Czy potrzebuję diety? P90X	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 23:56:03
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 23:55:17
Krzysztof Krygier - o roli tłuszczów w codziennej diecie.	Po siłowni, o siłowni	2013-05-27 23:53:07
Redukcja i rzeźba - czy ktoś mi pomoże ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-27 23:37:16

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024