Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na siłę - pomoc	Trening dla początkujących	2012-06-04 00:16:08
Pomoc w ułurzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-06-04 00:14:13
pomoc w redukcji poprzez diete i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-04 00:13:38
18 Latek ektomorfik -Masa !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-04 00:12:31
jak równomierne przytyć i nabrać kobiecych kształtów?	Ladies SFD	2012-06-04 00:10:19
Pomoc przy masie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-04 00:04:29
Ban na ip	Archiwum LS	2012-06-03 17:50:40
Trening FBW - proszę o wyrozumiałośc .	Trening w domu	2012-06-02 23:47:34
Pomocy Dieta/Ćwiczenia !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-02 23:38:27
Potrzebny plan na wakacje	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:32:48
66kg - 184 coś na masę!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-02 23:31:28
Kobieta - przybranie na masie	Ladies SFD	2012-06-02 23:27:57
Znaleziona dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-02 23:27:14
Układanie planu treningowego i diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-02 23:26:17
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-02 23:25:28
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:24:10
Jak przybrac na masie ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-02 23:23:17
zmiana sylwetki	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:19:21
Trening, jaki kierunek, początkujący, zdjęcia	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:18:03
dieta na mase 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-02 23:17:28
Plan treningowy - redukcja	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:16:09
Trening 17 latek	Trening dla początkujących	2012-06-02 23:10:11
Ćwiczenia na salce	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-02 00:30:15
Prośba o plan treningowy	Trening dla początkujących	2012-06-02 00:28:31
PLAN DO OCENY ! pomocy	Trening dla zaawansowanych	2012-06-02 00:27:20
Trening - czy nie spale bica ?!	Trening dla początkujących	2012-06-02 00:25:33
prosze o pomoc	Zdrowie i Uroda	2012-06-02 00:22:54
Cwiczenia ..	Trening dla początkujących	2012-06-02 00:20:08
Dieta początek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-02 00:19:02
Plan dla młodzika + prosba o diete + ew. suple	Trening dla początkujących	2012-06-02 00:16:24

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?