Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72661 Przeczytanych: 958283 Szacuny: 11389

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-17 13:19:43 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2005-10-24 21:55:57
Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)	Administracja i Moderatorzy	2005-10-24 21:49:22
Białko do Cyklu Xpandem ??	Odżywki i suplementy	2005-10-24 21:31:26
[LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)	Odżywki i suplementy	2005-10-24 21:26:24
zonk	Odżywki i suplementy	2005-10-24 21:18:09
Black line?	Odżywki i suplementy	2005-10-24 21:11:50
idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2005-10-24 17:44:13
idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2005-10-24 17:10:27
gainer 2	Odżywki i suplementy	2005-10-24 16:51:50
idiotyczna polityka ostrowii!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2005-10-24 16:08:25
co sądzicie o tym białku???	Odżywki i suplementy	2005-10-24 15:03:57
CO po Areobach a co po siłowni??	Odżywki i suplementy	2005-10-24 14:59:05
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-24 14:58:22
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-24 14:49:30
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-24 14:34:20
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-24 11:40:04
CO po Areobach a co po siłowni??	Odżywki i suplementy	2005-10-24 11:27:59
gainer 2	Odżywki i suplementy	2005-10-24 11:24:07
Idą zmiany!	Administracja i Moderatorzy	2005-10-23 20:59:20
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-23 20:13:46
ROBIENIE REKORDU !	Trening dla zaawansowanych	2005-10-23 20:02:29
Rozrost kości	Odżywki i suplementy	2005-10-23 19:51:35
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-10-22 21:23:26
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-10-22 21:18:58
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-22 21:01:24
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-10-22 21:00:26
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-10-22 20:49:16
Relacja z efektów CYKLU na CP i Vault :)	Odżywki i suplementy	2005-10-22 20:33:24
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-22 20:31:59
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-22 08:30:38

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?