SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Banan

6023

Ekspert

Dziennik treningowy
67545 878129 6023
Jakub B ADMINISTRATOR 32 w stałym związku 2018-09-16 06:35:14 2003-01-15 00:00:00 Łódzkie Łódź
b.d. Administrator Serwisów b.d. b.d. b.d. b.d.
181 cm 86 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Nagrody za aktywność FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 51 2018-08-01 10:57:00
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! Trening dla początkujących 1017 2018-01-03 12:16:21
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie? Trening dla początkujących 636 2018-01-03 11:56:57
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 5958 2015-08-06 12:35:22
Female & Fitness Motivation ZDJĘCIA 1385 2014-01-06 20:28:26
Transformacje / Transformations ZDJĘCIA 521 2014-01-06 20:33:56
URX Bombshell - opinie Odżywki i suplementy 60 2015-09-08 19:07:05
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 720 2017-04-26 15:53:49
Spalacze tłuszczu ranking Ranking suplementów i odżywek 68 2017-01-02 09:19:33
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 369 2012-11-21 21:02:01
Stacjonarny Sklep SFD w Łodzi, ul.Gdańska 126/128 - zapraszamy! Odżywki i suplementy 108 2018-06-07 12:17:33
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 4746 2015-10-08 14:42:04
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku ! Trening dla początkujących 381 2018-01-03 12:09:23
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 234 2015-08-06 12:53:09
VII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie Sklepu SFD we WROCŁAWIU !! Ustawki treningowe 45 2018-07-13 18:04:23
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść ! Kuchnia SFD 418 2017-11-22 08:39:57
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 605 2015-08-06 12:55:03
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 1539 2014-04-13 23:30:39
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 395 2015-08-06 16:21:06
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK Moderator prowadzący 319 2015-11-12 10:30:48
BODYBUILDING Motivation FILMY 457 2014-01-06 20:09:21
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - Possible & ASNF Moderator prowadzący 227 2015-11-12 10:28:36
Zdrowie - BPL-G Moderator prowadzący 288 2015-11-12 10:30:14
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 524 2015-11-12 10:29:32
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 278 2016-10-07 08:54:01
Trening Ronie220 i Rion10 Moderator prowadzący 604 2015-11-12 10:30:10
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 390 2015-11-12 10:31:25
Wszystkie internety - Anubis84 Moderator prowadzący 344 2015-11-12 10:31:01
MODERATORZY 2018 LOŻA SZYDERCÓW 14 2018-01-31 12:11:22
[S] Urx Bombshell 270g Pre Workout Przedtreningówka wersja USA Targowisko 4 2018-08-30 16:55:56
Nazwa tematu Dzial Data posta
VII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie Sklepu SFD we WROCŁAWIU !! Ustawki treningowe 2018-09-06 08:50:48
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-09-05 18:12:07
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść ! Kuchnia SFD 2018-09-05 18:05:18
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-05 13:53:19
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-04 16:28:56
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-04 16:14:31
MOD SPAM, Ladies SFD 2018-09-04 14:20:30
Stacjonarny Sklep SFD w Łodzi, ul.Gdańska 126/128 - zapraszamy! Odżywki i suplementy 2018-09-04 14:12:55
Stacjonarny Sklep SFD w Łodzi, ul.Gdańska 126/128 - zapraszamy! Odżywki i suplementy 2018-09-04 12:29:33
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-04 11:23:22
Agnieszka Łapacz - przygotowania do pierwszego startu Przygotowanie do zawodów 2018-09-04 10:36:14
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018 Przygotowanie do zawodów 2018-09-03 18:19:29
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-03 17:02:50
MOD SPAM, Ladies SFD 2018-09-03 15:11:31
MOD SPAM, Ladies SFD 2018-09-03 15:04:01
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 2018-09-03 15:03:24
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-09-03 12:30:35
Najlepszy blog sierpnia 2018 - głosowanie Kuchnia SFD 2018-09-03 10:39:02
Opalinho - przygotowania do pierwszych zawodów...2019? Przygotowanie do zawodów 2018-09-02 21:07:28
Opalinho - przygotowania do pierwszych zawodów...2019? Przygotowanie do zawodów 2018-09-02 20:28:50
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK Moderator prowadzący 2018-09-02 20:27:55
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść ! Kuchnia SFD 2018-09-02 08:33:19
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 2018-09-02 08:32:10
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2018-09-01 13:04:07
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2018-09-01 12:58:57
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 2018-09-01 11:27:36
Trening Ronie220 i Rion10 Moderator prowadzący 2018-09-01 11:25:19
Wszystkie internety - Anubis84 Moderator prowadzący 2018-09-01 11:22:28
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Moderator prowadzący 2018-09-01 11:22:18
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 2018-09-01 11:19:25

Sklep SFD

Artykuły

Banan 6023 Ekspert