Ballomus

Początkujący

Napisanych postów: 2956 Przeczytanych: 80905 Szacuny: 24

Imię: D Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 11:22:59 Data rejestracji: 2009-03-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na masę do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2011-04-29 00:38:28
Trening na masę do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2011-04-29 00:34:03
Trening na masę do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2011-04-29 00:09:33
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-04-28 23:47:57
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-04-27 22:36:38
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-04-26 13:34:54
chce zrezygnowac z silki dla sw pomocy	Trening dla zaawansowanych	2011-04-26 13:33:04
wielka zmiana w treningu	Trening dla zaawansowanych	2011-04-26 13:30:46
Rozpiska treningu	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 21:41:51
Mozna tak barki??	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 18:07:11
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 15:35:47
koniec 3 cyklu, stagnacja ? co dalej ?	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 13:57:16
armagedon - pytania	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 13:44:27
wielka zmiana w treningu	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 13:43:06
armagedon - pytania	Trening dla zaawansowanych	2011-04-25 13:33:01
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:57:34
trening	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:56:16
Brzuch 4x w tygodniu, split: Korekta	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:53:45
Mozna tak barki??	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:45:51
problem z "ciałem"	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:35:40
Zastój klatki, nowy trening? proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:26:44
chce zrezygnowac z silki dla sw pomocy	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:23:23
Dobór planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:16:29
wielka zmiana w treningu	Trening dla zaawansowanych	2011-04-24 22:09:36
wstepne zmeczenie miesni problem	Trening dla zaawansowanych	2011-04-22 19:06:07
Trening Na Mase do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-22 18:55:57
plan treningowy na masę do oceny i ew. poprawek	Trening dla zaawansowanych	2011-04-22 18:52:12
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2011-04-21 02:55:43
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-04-21 02:54:43
Split progresja	Trening dla zaawansowanych	2011-04-20 18:26:09

Ballomus

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024