Ballomus

Początkujący

Napisanych postów: 2956 Przeczytanych: 80905 Szacuny: 24

Imię: D Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 11:22:59 Data rejestracji: 2009-03-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2011-06-14 19:51:29
Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2011-06-14 19:08:51
triceps priorytet.	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 17:33:57
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 17:31:22
Kaptury Pomocy !!!	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 17:26:46
4 treningi pod rzad? FBW	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 16:54:58
[b]Plan i Trening na mase[/b]	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 16:37:37
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-06-13 16:35:01
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 19:09:53
Dieta na rzeźbę i trening na masę, warto?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 21:50:56
Basen do treningu, co uważacie?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 18:11:16
Progres, ile procent?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 18:01:11
Split 3 dniowy by georgu.	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:51:28
Wakacyjne FBW na mase do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:50:19
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:44:45
FBW do oceny , siła + lekko masa	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:27:01
Wakacyjne FBW na mase do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:24:49
Porusz swoje barki !!!	Trening dla zaawansowanych	2011-06-10 17:10:45
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 20:13:20
Proszę o ocenę planu treningowego.	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 20:02:47
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-06-09 19:40:40
Mala redukcja	Trening dla zaawansowanych	2011-06-08 18:29:06
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 21:12:35
Wakacyjny trening (SPLIT)	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 20:35:09
Wakacyjny trening (SPLIT)	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 19:42:35
Trening z priorytetem na klatkę	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 19:40:34
Trening mięśni klatki piersiowej . Czy dobry ?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 18:24:32
Trening z priorytetem na klatkę	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 18:18:46
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-07 18:13:57
Brzuch nie do wyrzeźbienia?	Trening dla zaawansowanych	2011-06-06 23:37:27

Ballomus

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania