Ballomus

Początkujący

Napisanych postów: 2956 Przeczytanych: 80905 Szacuny: 24

Imię: D Nazwisko: P Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 11:22:59 Data rejestracji: 2009-03-30 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-10-06 15:29:05
Masa doradzcie cos	Trening dla zaawansowanych	2011-10-06 15:22:13
Split 4x do oceny, sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-10-06 15:06:17
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-10-06 14:37:55
Co myślicie o moim tygodniowym planie treningowym?	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 18:15:06
Trening na Pro siłke	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 17:39:40
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 17:36:44
Trening z priorytetem.	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 17:29:06
Czy ten pas będzie ok?	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 17:20:07
Split 4x	Trening dla zaawansowanych	2011-10-05 17:04:33
Tomasz1405 do raportu !!!	Trening dla początkujących	2011-10-05 01:44:15
Split 4x	Trening dla zaawansowanych	2011-10-04 18:21:55
Split 4x	Trening dla zaawansowanych	2011-10-04 17:57:40
Split 4x	Trening dla zaawansowanych	2011-10-04 16:57:16
plan 3 dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-10-03 19:16:16
Trening z priorytetem.	Trening dla zaawansowanych	2011-10-03 18:38:20
plan 3 dniowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-10-03 18:25:27
Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 19:56:41
Przysiad z podkładką	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 18:46:24
Plan do poprawy.	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 18:16:34
Push & Pull - do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2011-09-30 18:07:24
Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 18:42:06
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 18:19:44
Co zmienic dodać w treningu ?	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 18:09:33
Przykładowy plan treningowy w trójboju + dieta + suplemetacja i doping	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 18:01:26
Push & Pull - do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 17:59:59
POMOC W TRENINGU	Trening dla zaawansowanych	2011-09-29 17:56:53
Push & Pull - do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2011-09-28 16:06:39
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2011-09-27 19:00:51
Plan masa do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2011-09-27 18:42:44

Ballomus

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania