ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49011 Przeczytanych: 522665 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-24 03:22:02 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-03-06 10:23:29
Stary, ale jary	ZDJĘCIA	2015-03-06 10:22:19
Noy Alexander - IFBB Bikini Pro	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:15:28
INDIA PAULINO, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:15:11
Ashley Kaltwasser, IFBB PRO 3x Bikini Olympia	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:14:50
Janet Layug IFFB Pro Biniki	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:14:34
AVA COWAN, IFBB FIGURE	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:14:16
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-06 10:12:48
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:11:35
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:06:23
Jose Raymond IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:06:11
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:05:24
Ben Pakulski IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:05:03
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:04:35
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:04:16
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:03:53
Evan Centopani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 10:03:33
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 09:58:53
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 09:58:19
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 09:57:51
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 09:56:52
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-06 09:55:27
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:46:03
Lionel Beyeke IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:45:43
Jonathan Delarosa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:45:19
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2015-03-05 23:41:21
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:40:08
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:33:43
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:24:09
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-05 23:19:19

ASNF

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024