APPRENTICE

Początkujący

Napisanych postów: 1522 Przeczytanych: 13946 Szacuny: 5

Imię: Andrzej Nazwisko: Qwerty Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2021-03-03 18:36:45 Data rejestracji: 2011-11-16 18:32:59 Województwo: Małopolskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: z uśmiechem na ustach

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początek czegoś większego - proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2013-04-04 23:24:32
Proszę o sprawdzenie planu	Trening dla początkujących	2013-04-04 23:21:28
Prośba o polecenie planu ćwiczeń	Trening dla początkujących	2013-04-04 19:14:14
kaloryfer do lata	Trening dla początkujących	2013-04-04 19:11:15
Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.	Trening dla początkujących	2013-04-04 16:27:25
Miesnie brzucha	Trening dla początkujących	2013-04-04 16:26:03
Mój Trening do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-03 21:56:22
siniaki,tłuczenie	Trening dla początkujących	2013-04-03 21:45:01
Trening czas zacząć:)	Trening dla początkujących	2013-04-03 21:42:37
dylemat co do planu treningowego	Trening dla początkujących	2013-04-03 21:23:36
TRENING Sumplementy/kreatyna . POCZATKI	Trening dla początkujących	2013-04-03 21:20:00
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-03 16:40:44
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-03 10:05:12
Trening	Trening w domu	2013-04-02 21:47:42
Plan treningowy do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2013-04-02 21:47:34
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 21:19:52
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 19:23:19
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 19:17:01
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 19:13:25
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 19:01:03
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 18:48:42
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 18:31:04
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 18:18:39
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-04-02 18:08:08
Lista organizacji SW, które rozdają czarne pasy	Sztuki Walki	2013-04-02 18:00:24
Pilne, MASA ! Prosze o korekte i opinie	Trening dla początkujących	2013-04-02 16:02:17
Pilne, MASA ! Prosze o korekte i opinie	Trening dla początkujących	2013-04-02 15:33:53
Pilne, MASA ! Prosze o korekte i opinie	Trening dla początkujących	2013-04-02 15:25:33
Efektywny trening	Trening dla początkujących	2013-04-01 22:11:56
Efektywny trening	Trening dla początkujących	2013-04-01 12:47:31

APPRENTICE

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024