SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

pro-sd + susta + deca ??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 806

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9659
1. WIEK:24
2. WAGA:80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:nie wiem jak liczyc :)
-udo:57
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:3+
-węglowodany:5+
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta (bez pojecia), test mix solo, test+ troche trenu
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:dobra masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miesciace
11. POZIOM BF%:około 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: BDB
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba tylko na kalcie po testo
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:nie robie max
-martwy ciąg:
-przysiad:

Mam pewien problem czy mdrol polaczyc z deka ?? w taki sposób?? nie za mało deci ?? i nie za rzadko ?
1-4 proSD 20mged
1-14 susta 250 e4d
2-12 deka 200 ew
czy lepiej nie szalec i dać to bez deki ?? ewentualnie zamienic susta na enan albo mix jak lepiej to widzicicie ?? podbic testa po zakonczeniu mdrola ??
1-4 proSD 20mg ed
1-14 susta 250 e4d
ProSD leży juz dawno i czeka wiec chce go użyc a nie odkladac na nastepny raz. i nie wiem czy walic 3 srodki czy odstawic ta dekę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12919 Napisanych postów 231449 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1060194
susta=mix deke od początku,może być od biedy te 200 mg ale leć od 1 tyg

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9659
no ale moge palaczyc to z mdrolem ?? czy mam skrocic cykl wtedy czy nie ?? jak polece od poczatku ??? po jakim casie deka sie rozkreci ??
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12919 Napisanych postów 231449 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1060194
deka w ok 6 tyg ,przy miksie na kicka nic nie potrzeba,lecz jeśli chcesz możesz polecieć od początku z m drolem

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 782 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10827
szkoda kasy na 200mg deki przy 400mg juz by fajnie bylko czuć
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9659
no wlasnie tez nie wiem czy ta deke wogole jechac czy odpuscic i walic tylko mdrol i suste. ile deki juz w miare klepie na week??
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 516 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10123
300-400mg week jest si juz,ja tez ostatnio jechalem 200mg ale mialem szpital ogarniety i tez porobilo

Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2012-08-30 21:03:02

zwyciestwo jest wazne,ale wazniejszy jest udzial z walce

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12919 Napisanych postów 231449 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1060194
jak deka apteka to 200 mg też da radę

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9659
deka niestety nie apteka wiec nie wiem czy inwestowac w te 200mg. ale i tak powstala mala zmiana planow dzieki za odpowidzi sogi polecialy bede lecial
1-4 mdrol 20mg ed
1-14 susta 250 e4d
moze podbije suste po mdrolu jesli bedize jakas stagnacja :)
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12919 Napisanych postów 231449 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1060194
nie powinno być, bo już wtedy inne estry testa powinny się bujnąć

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9659
a co myslicie zeby dodac jeszcze tren enen o tego ?? by troche fatu popaliło a nie ubylo na masie ?? czy juz za duzo kombinuje :/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl

Następny temat

Jak dalej pociągnąć cykl?