witam wszystkich zbliża sie zima mam zamiar kupić kreatynke tylko zastanawiam sie jaka(tyle tego ze nie wiem na co sie zdecydowac).Dodam iz wczesniej bralem 2 razy to by był moj 3 cykl.Ostatni byl rok temu w styczniu byla to krratynka olimpa mega caps 1250.Teraz myślałem też zastosować mega caps+carbo i mam jeszcze bialeczko sp80.Po tym cyklu jak bym robil kolejny zastosował bym juz nie mono a cos innego co sadzicie proszę o rade........Dieta jest uzupełniana tak jak pisalem sp80 Mój staz ok 3 lat pozdrawiam szystkich i czekam na podpowiedz
kurcze moge prosić o pełna nazwe i firme bo nie zabardzo sie znam na skrótach a tego tyle na rynku ze... sorki za problem ale czekam............
Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-11-04 20:03:37
1162651771000
StachuWLKP
Wysłana - 04 listopada 2006 20:10
CP- Cell Pupm - Biogenix TCM - Olimp KA - Kre-alkyn - wiele firm
Ale czekajcie wszyscy zblędną Wam twarze jeszcze kilka miesiecy ja Wam k***a pokaże
1162667407000
andrewipaj
Wysłana - 04 listopada 2006 23:31
o dziekuje bardzo jeszcze jutro popatrze w sklepie sfd co w jakich cenach jest.......
zastanawiam sie nad połączeniem Kre-Alkalyn 1500 120kap OLIMP TCM Mega Caps 150kap do tego carbo i białko
Czy te dwa opakowania kreatyn starczyły by mi na 1 dobry cykl czy jest to za mało.....(jeżeli starczylo to jak to brac w jakich ilesciach to zmeszac)
Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-11-05 12:24:48
1162679475000
JayMan
Wysłana - 05 listopada 2006 12:48
tcm troche malo ale w sumie mozesz zjesc tak dt rano 2kap KA przed tr 4kap TCM po 2kap KA
nt rano 2kap KA w porze treningu 3kap TCM
i masz cykl na 6 tyg
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
1162727323000
andrewipaj
Wysłana - 05 listopada 2006 13:10
czy jeszcze ktoś mogł by sie wypowiedzieć czy starczy mi to czy cos ewentualnie dokupić.....
1162728613000
JayMan
Wysłana - 05 listopada 2006 13:47
tzn ja osobiscie bym wolal kupic 300 kaps tcm z Activity za 9zl wiecej. Wtedy dawkowanie takie: dt rano 2kap KA +2kap TCM przed tr 4kap TCM po 2kap KA +2kap TCM
nt rano 2kap KA +2kap TCM w porze treningu 4kap TCM
na koniec zostanie chyba 12kap TCM jesli trenujesz 3x w tyg
Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-11-05 13:50:11
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
1162730855000
andrewipaj
Wysłana - 05 listopada 2006 17:00
ktos cos doradzi jeszcze .............???
Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-11-05 19:26:56
Wczytywanie danych ... 
