Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

witam

mam przed sobą wybór i nie wiem co wybrać więc może Wy pomożecie :)

a więc do rzeczy:

szukam czegos co da mi mase i żeby efekt był jak najtrwalszy, zależy mi również na pompie i po części na mobilizacji.

co wybrać : Storm, Shock Therapy, cell pumpa, animal pumpa


pozdr.

Zmieniony przez - Xzrron w dniu 2009-09-28 21:10:25

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ANkieta dzialu, cos o sobie.

wszystkie dane sa w moim profilu wiec zapraszam tam.

No jednak nie wszystkie.
Brales juz jakies suple?
Jak z dieta?

dieta - jest, aczkolwiek chaotyczna. mimo to staram się jeść często rożne porcje białka itd

suple : w ostanich 3 mieisacach bralem nitrobolon II i NOZ IV

A wczesniej cos brales??
Jakie efekty po ostatnim razie??\
Dieta jest pierwszorzedna:) Pamietasz??!!

"dieta - jest, aczkolwiek chaotyczna. mimo to staram się jeść często rożne porcje białka itd"- nie wiesz co to jest dieta i nie masz jej, zajrzyj do działu odżywianie a potem po suple,DIETA daje masę a nie żarcie w prochu a tym bardziej stacki

Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-28 22:18:37

a więc w ramach wyjasnieniach bo żle napisalem.
mowiac ze dieta jest ale chaotyczna mialem na mysli ze nie jem regularnie posiłków każdego ( powodem tego są zajęcia i różne pory powrotu do domu). niemalże codziennie zjadam dokladnie 168g bialka - czyli tylko ile dokladnie potrzebuję.

Efekty: nitrobolon II określe krótko MIAZGA NOV IV - tu niestety nie było takich rewelacji aczkolwiek mobilizacja i chęci do treningu były i to spore dzięki niemu.

wcześniej brałem Gain bolic 6000, monohydrat i TCM

pozdr.

wypelnilbys ankiete - byloby mniej chaotycznie w temacie...

jaka masz przerwę od preparatów kreatynoych?

jaki fundusz?

jaki cel?

...

wiedz też, ze to iż dostarczasz 168g bialka - naprawde niewiele mowi - bo przy takiej ilosci bialek w pozywiniu mozesz równiedobrze tyc jak i chudnąc - zaleznie od podazy wegli i tluszczy których ilosci WCALE NIE JEST MNIEJ WAZNA NIZ ILOSC BIALEK...

a więc :

przerwa od preparatów kreatynowych to 2 miesiące z lekkim hakiem

fundusz : 140 zł

cel : masa i siła


prawdę mówiąc waham sie miedzy tymi 4 preparatami : animal pump, storm, shock therapy, cell pump.

to jak Panowie ? moge liczyc na poradę ?