Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam. Jaka jest prawidłowa postawa ? Chodzi mi o nogę tylnią. Wykroczna skierowana do przodu lekko od skosem do środka natomiast tylna jak ma być ? Pięta oderwana od podłoża stopa skierowana do przodu i lekko pod skosem do środka ?

W większości przypadków polecamy:

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 99.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Taka jak trener uczy ma być!!

zależy gdzie trenujesz ... u nas np trener uczy postawy bokserskiej i to nie jest żadne gadanie że to jest postawa bokserska tylko jak gadałem z kumplem który trenuje na legii to też mają identyczną postawę więc to jest już kwestia trenera jeśli chodzi o postawe

dokladnie j/w . Nas tez uczy postawy bokserskie .

Wiec stoj frontalnie najlepiej . Tak jakbys szedl po szynach..