Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-24 15:59:58
...
Napisał(a)
A zresztą ...
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-24 15:59:58
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-24 15:59:58
...
Napisał(a)
Dokładnie tak jak piszesz "Trzeba szanować ludzi..."
U mnie tzn. woj. wielkopolskie a dokładnie Kalisz nie słyszałem o takich akcjach. Ale za to są inne wałki
Ale mniejsza z tym, to forum sportowe, więc zajmijmy się nim ;)
Jak odniesiesz się do tego, że bez "koksu" można mięć maksymalnie 45-46 cm w "bajcepsie"?
Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-24 16:10:44
U mnie tzn. woj. wielkopolskie a dokładnie Kalisz nie słyszałem o takich akcjach. Ale za to są inne wałki
Ale mniejsza z tym, to forum sportowe, więc zajmijmy się nim ;)
Jak odniesiesz się do tego, że bez "koksu" można mięć maksymalnie 45-46 cm w "bajcepsie"?
Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-24 16:10:44
Reżimy treningowe: http://www.sfd.pl/Reżimy_treningowe_-t703169.html
..:: PRACTICE MAKES PERFECT ::..
..:: Life Is Too Short To Be Small ::..
...
Napisał(a)
Zależy od :
genetyki
czy ramiona dobrze się rozwijają
od typu budowy
od ilości włókien
od treningu
od wzrostu
od grubości kości
WIELKOPOLSKA jest ok ale POMORSKIE - tragedia ostatnio na TVN było
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-24 16:19:45
genetyki
czy ramiona dobrze się rozwijają
od typu budowy
od ilości włókien
od treningu
od wzrostu
od grubości kości
WIELKOPOLSKA jest ok ale POMORSKIE - tragedia ostatnio na TVN było
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-24 16:19:45
...
Napisał(a)
Jem właśnie, w pracy jestem to jak mam ćwiczyć
...
Napisał(a)
a jakies dalsze plany masz ? teraz do 100 kg i znowu redukcja ?
POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj
...
Napisał(a)
PLANY są jakie na razie nic nie piszę
...
Napisał(a)
Najpierw trzeba nagrać go.
...
Napisał(a)
To nagrywaj i wysylaj, pokaz jak pompki robisz :D
Widze ze masa bedzie konkretna, a nie boisz sie ze jak wlasnie podjadasz wszystko co sie da, ze bedzie za duzo fetu tzn. ze tylko fet bedzie wchodzil a wogole mieso?
Widze ze masa bedzie konkretna, a nie boisz sie ze jak wlasnie podjadasz wszystko co sie da, ze bedzie za duzo fetu tzn. ze tylko fet bedzie wchodzil a wogole mieso?
Poprzedni temat
GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- ...
- 138
Następny temat
Jakie Odżywki dla Piłkarza 18 lat
Polecane artykuły