Misiowit
Witam, za niedługo kończę "cykl" z mietka razaka, bardzo dobry towar. Zaraz po odbloku i zakończeniu kreatyny chciałbym się wziąć za redukcję. Czy warto stosować winstrol solo jako antykatabolik? lub coś co można nazwać mostkiem sterydowym. Moje dane:
1. WIEK: 20
2. WAGA: 118
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45,5
-klatka: ~130
-udo: ~66
-talia: ~105
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata dobrego łojenia
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: tyle żeby było ok 4000 kcal
-tłuszcz: j/w
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ruski słodzik, obecnie koncze mietka razaka
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: żeby bardzo nie spadło
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: łokutwa
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo rlz
13. STAN ZDROWIA: raczej git
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: i to i to
15. PPM (podstawowa przemiana materii): kij wie.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: ~150kg
-martwy ciąg: ~210kg
-przysiad: ~180kg
1. WIEK: 20
2. WAGA: 118
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45,5
-klatka: ~130
-udo: ~66
-talia: ~105
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata dobrego łojenia
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: tyle żeby było ok 4000 kcal
-tłuszcz: j/w
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ruski słodzik, obecnie koncze mietka razaka
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: żeby bardzo nie spadło
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: łokutwa
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo rlz
13. STAN ZDROWIA: raczej git
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: i to i to
15. PPM (podstawowa przemiana materii): kij wie.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: ~150kg
-martwy ciąg: ~210kg
-przysiad: ~180kg
hej ho hej ho martwy by sie robiło
Krzysztof Piekarz
kot-zzz
lodzianin1
K1pl
Aras84
MANIEK 80
malakail
