Bardzo nietypowa sprawa

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2262

Cześć!
W lipcu odbędą się testy sprawnościowe do szkoły wojskowej w Dęblinie[siły powietrzne]. To elitarna szkoła i dużo miejsc jest zaklepanych. Biegi zaliczę na maksa, matury już mam i jest ekstra. Chcę dać czadu i zrobić 60 podciągnięć. Teraz robię 22. Samym treningiem dojdę pewnie do 45, może 50. Nie chodzę na siłownię regularnie, można powiedzieć że jestem sezonowcem. Generalnie nie będę miał dużo czasu na przygotowanie. Potrzebuję jakiegoś środka, który da mi dużo siły i bardzo niewielki przyrost masy[dodatkowa masa to utrudnienie przy podciąganiu], a zarazem taki który nie wymaga odbloku. Po testach spasuję- walę spadki i dietę, jednak przed testami będę wykonywał zalecenia, czyli trening i dieta. Myślę o Oxandrolonie. Co Wy na to? Jak szybko działa i czy naprawdę jest tak rewelacyjny? Czy w miesiąc otrzymam duże rezultaty? Dziękuję za pomoc i wiem, że jestem głupim szczeniakiem :)

Edit: trening podciągania swoją drogą, ale chciałbym zrobić miesiąc lub dwa porządnego treningu siłowego z Oxa.

Zmieniony przez - kml_ w dniu 2010-12-02 18:42:07

Oto ja w wyjściowej szacie, z wielkim "K" na klacie!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

żeleś

Ekspert

Szacuny 679 Napisanych postów 6778 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 66835

Jak już robisz ponad normę to przed egzaminem efka(wielu tak robi a zanim Tussi na recepte wszedł to prawie wszyscy

)

W MONie jest dziwna tendencja że WFiści bardziej niż na drążek patrzą na 3000 m więc tam śrubuj rekordy.

Co do Lublińca to na zespoły jesteś bez szans jak ludzi z tamtąt nie znasz a na zabezpieczeniu to patologia

na ostatnim Jackal Stone dobre jazdy były

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."

doradca C/S ze wskazaniem na combat

...

Pikaczumba

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651

ta szkoda że do lądowych naboru niema.ja bym celował w propa i wino.ale to twój pierwszy cykl pewnie,wiec albo prop albo anavar.atak po za tym twoje cele nie sa wymagane na tak wysokim poziomie pewnie

edit 1 ankieta 2 sterydy to nie cudowne środki i od anavaru raczej bym dużo nie oczekiwał na twoim miejscu

Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-12-02 18:46:30

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...

Blacha.

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44135

12 podciągnięć trzeba machnąć nadchwytem aby mieć maksymalna ilość punktów

SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ

Doping

...

KML_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2262

Każdy wynik tam zapisują. Rozmawiałem z wojskowym, który stoi wysoko rangą i powiedział, że te wyniki odgórnie ustalone są dla przeciętnych. Jak komuś zależy, to włoży w to maksymalny wysiłek. Ja podchwytem zrobię około 31, nachwytem 22. To dopiero początek. Mówię, co najmniej do 45 nachwytem dojdę.

Czyli Anavar na pierwszy kontakt z SAA nie da super kopa?? Zgadza się, to pierwszy cykl i wolę środki nieinjekcyjne.

Edit: nie chcę odbloku, muszę znaleźć coś co nie blokuje przysadki.

Zmieniony przez - kml_ w dniu 2010-12-02 20:07:59

Oto ja w wyjściowej szacie, z wielkim "K" na klacie!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja startowalem do tej szkoly.
Mialem jedne z najlepszych wynikow i tylko w plywaniu byl ktos lepszy a ja mialem 10czas na 600osob i sie nie dostalem. Ale bylo to z 10 lat temu.
Jak nie bylo dobrych ukladow to sie nie dostalo chociazbys byl najlepszy.
Matma i angielski na 5.

Jak nic sie nie zmienilo to nawet jak jestes dobry to lipa bedzie.

Wracajac do pytania zastosowalbym oxe lub winstrol. Na cykl jakies 6 tyg, Dawka w zaleznosci od rodzaju srodka , firmy.

Jak mialbys dojscie do oxy unigena ( na ta chwile najlepsza) to bralbym na 6 tyg po 20-30mg plus ew 50 propa e2d do regeneracji ale nie dodawalbym kalorii za duzo zeby nie zwiekszac wagi.

Oxa moze oslabic tez kondycje dla tego w tymcelu lepsze jest wino.

Drazek jakrobisz 22 bedzie Ciezko na 60. Poza tym tam nie ma takich co tyle sie podciagna. 20 to bedzie max. Ja mialem bodajrze 35 razy przy wadze ok 80kg i to byl rekord daleko daleko przedreszta

Ale wazny jest cel i dazenie do niego. Jak stawiasz 60 to daz do 60.
Polecam podciaganie z dodawaniem stopniowo obciazenia po pare kilo. Mysle ze taki trening podciagniec cos 2 dni mozna by bylo wykonywac a moze i codzeiennie. Ale ja zrobilbym co 2 dni z dodawaniem obciazenia aprzeplatal to z podciagnieciami bez obciazenia w dni srodkowe

POWODZENIA

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Tam jest podciaganie nachwytem tak dla jasnosci. Przynajmniej bylo. Jak by byl drazek elastyczny i umialbys zasprezynowac troche to bedzie jeszcze lepiej ale to trzeba umiec technicznie. Ja nieumialem i czysto silowo sie podciagalem.

...

Blacha.

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1936 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44135

też coś o tym wiem heh i tez mam w rodzinie wojskowego , jak masz znajomosci to wystarczy ci te minimum podciagnieć które wykonasz bez sterydow, a jak nie masz nikogo kto ci pomoze to mozesz i milion razy sie podciągnac i tak się niedostaniesz.

Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2010-12-02 20:29:07

SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ

Doping

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dokladnie o tym mowa

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Od kiedy to w Dęblinie jest wznowiony nabór z cywila? Z tego co wiem przyjmują z cywila 45, z tego ponad połowa to namaszczeni przeniesieni, a reszta z licencjami pilota. Masz 3 razy badania lekarskie, tuż przed sprawnościowym i psychologicznym, oraz masz badania po teście sprawnościowym - na koksie, na 99% na któryś badania odpadniesz, kryteria sprawnościowe, są mniej warte niż zdrowotne, psychologiczne czy próby ciśnieniowe. Do zdobycia 400 podczas kwalifikacji, z tego masz 15 punktów za podciąganie...

Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-12-02 21:21:20

...

KML_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2262

Dziękuję chłopaki za odpowiedzi, szczególnie GREGOROWI_ianowi. Zdecydowanie rozjaśniłeś sprawę. Zgadza się, jest nachwyt. Szkoda, a może i nie szkoda, że się nie dostałeś. Wiem, że będzie ciężko dojść do 60, ale tak jak mówię, bez wspomagania chcę dojść do 45-50. Akurat trening podciągania jadę cały czas. Zaczynałem od 8 nachwytem. Dla mnie postęp jest ogromny. Bez pleców rzeczywiście ciężko jest się dostać, ale ode mnie ze Skierniewic taki chłopaczek się dostał. Niestety nie znam go, ale pleców podobno nie miał żadnych. To daje mi nadzieję ;) Jeżeli to nie wyjdzie to idę do jakiejś szkoły straży pożarnej, bo rzuciłem politechnikę warszawską i już tam nie wrócę. Narazie robię cztery serię z maksymalną liczbą powtórzeń, 3x w tygodniu, jeżeli chodzi o podciąganie. Na pewno skorzystam z Twojego sposobu, żeby podwiesić ciężar. Winstrol jak będę brał, to też w tabletkach. Jeszcze zgłębię wiedzę na temat tego czy blokuje. Dietę pewnie będę utrzymywał białkową, trochę podrasuje węgle, trening czysto siłowy z naciskiem na plecy, barki. 6tygodni... To wypadałoby skończyć jakoś tydzień przed testami, żeby sprawdzić rezultaty, heh.

Oto ja w wyjściowej szacie, z wielkim "K" na klacie!

...

KML_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2262

To co napisałeś dobrykoksie daje do myślenia, muszę dokładnie się dowiedzieć jak jest z lekarzami. Tego wojskowego, z którym rozmawiałem, nie pytałem o koks, zresztą nie sądzę że jeszcze będę miał okazję, a zresztą pewnie bym się nie odważył. Jeżeli okaże się, że mogą nie wykryć to wejdę w to.

Edit: czy Ty też tam startowałeś??

Zmieniony przez - kml_ w dniu 2010-12-02 21:32:25

Oto ja w wyjściowej szacie, z wielkim "K" na klacie!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat