SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 304530

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 371
1) cel - Masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mutant mass +? No własnie co do tego
3) staż Ogolnie ponad rok, Bez przerw ok 8 miechów
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Słyszałem ze najlepiej do mutant masu dodac jakąs kreatyne tylko nie bardzo wiem jaka najlepiej. I czy wogole cos w moim przypadku dodawac.
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Skonczylem cykl mono juz dawno. Jakies 2tyg temu skonczylem jesc puszke Cell pomp(Nieudolna proba robienia masy) Jako ze cp jest na kreatyne 4g jabłczanu w porcji waga sie niezmienila moze z 0,5cm w lapie doszlo. To czy w moim przypadku cos dodawac do tego mutanta?
6) możliwości finansowe: Najlepiej nie wiecej niz 100zł
7) uwagi: Mam diete z wplecionym mutant masem

Zmieniony przez - tiktakus w dniu 2010-11-21 14:03:19

Zmieniony przez - tiktakus w dniu 2010-11-21 14:09:51

Zmieniony przez - tiktakus w dniu 2010-11-21 14:10:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 180 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3494
1) cel - Masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: HyperFusion(Hitec)+ XPand Xtreme Pump
3) staż 1.5 roku
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy takie połączenie suplementów będzie dobre ? coś przed treningiem + matrix kreatyn. Do uzupełnienia diety (Whey Mass Gain)
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Mono Vitala( to co mialo zrobić zrobilo), Nitrobolon II ( myślalem ze lepiej na mnie podziała, przeliczylem sie)
6) możliwości finansowe: ---
7) uwagi: brak uwag, prosze tylko o porade czy takie połączenie supli jest dobre;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
arczi88 - mozesz łaczyc jak najbardziej, ja sugeruję:

DT: przed treningiem HP, po treningu clout

DNT 2/3 porcji HP i jedna porcja clout w odstepach czasowych

mozesz tez zacząc jednym - a skonczyc drugim, lub dokupic poj forme kreatyny o zrobic dwa cykle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
tiktakus - nie ma jakiejs zaleznosci w stylu : dodwanie kreatyny do mutanta. POrcja mutanta = porcja kanapek. Pytanie wiec w stylu": mam wór kanapek, czy mam dodac do tego kreatyne.

Kreatyne mozesz brac czy masz mutanta czy nie. Natomiast kreatyny pod gaiunera sie nie dobiera

miales niedawno cykl kreatynowy z uzyciem CP. Sugeruje odczekac jeszcze z 2 - 4 tyg i wtedy ruszyc z cyklem i dozbierałbym z 10 - 20zł

https://sklep.sfd.pl/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html- tylko przed treningiem ok 20 - 30g preparatu

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html - codziennie rano 3 - 4 cps

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-21 15:21:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
SebMar90 - mix IMO ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1156
Witam,
Mam zamiar połączyć TCM olimpu z Jabłczanem z olimpu i mutant mass.
Mam pytanie:
1. Czy zamiast monohydrantu mogę brać Chelat magnezowy Olimp Magna Power (podobno mocniejszy) czy zostać przy standardowym połączeniu TCM i Monohydrancie

2. Czy Chelat magnezowy może w ogóle zastąpić monohydrant czy to zupełnie dwe inne odżywki.

3. Czy lepsze efekty daje mono + tcm czy tcm + chelat.

4. Czy jest jeszcze może jakieś inne połączenie kreatyn niż te, które przdstawiłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
1. Mozesz, dostarczysz dodatkową porcje magnezu

2. jedno i drugie to kreatyna, ale chelat zawiera magnez

3. - mi najlepsze efekty daje samo mono, ewentualnie orotan kreatyny. Patrzac statystycznie kazda forma ma swoich entuzjastów

4. jest multum, oro+jablko, mono+chelat, ester + mono, ester + pirogronian, pirogornian + mono, cytrynian + mono itp, itd etc...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1435 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34561
Jeśli problem dotyczy dawkowania łączenia juz konkretnych, wybranych preparatów, badź opinii na temat danego zestawu należy podać następujące informacje:

1) cel:
masa i sila
2a) nazwa produktu/produktów*:
MAN Orotine 272 kaps.
Olimp BCAA Xplode
Universal Nutrition Shock Therapy (z polowa puchy).
witaminki, bialeczko
3) staż:
po dluzszej przerwie ponad rok trenigu
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesiecy
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
UNIVERSAL SHOCK THERAPY+UNIVERSAL STORM . masa na plus, pobudzenie na plus ,sila na plus mile wspominam cykl. wczesniej cykle na mono
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:
planuje cykl ktorego fundamentem bedzie orotan kreatyny (MAN Orotine 272 kaps.). zastanawiam sie czy jedna puszka wystarczy i czy nie dolozyc jeszcze zwyklego mono do cyklu ewentualnie czegos innego oraz prosze o pomoc w rozpisaniu ww suplementow.
7) uwagi



z gory dzieki za pomoc

Zmieniony przez - ilna w dniu 2010-11-24 13:44:49

"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 284
witam

masa i sila
3lata bez przerw
1 cykl

prosze o pomoc w wyborze

1. no xplode + cell mass
2. no xplode + strom
3. shotgun + storm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 95
1) cel :Masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:Myśle o magna power
3) staż :1,5 r
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:czy ten produkt będzie odpowiedni ?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:żadne
6) możliwości finansowe:do 100 zł
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)niee

tak jak wyżej czekam na wasze propozycje
Nowy temat Temat Zamknięty
Następny temat

REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

Wiecej