Szacuny
33
Napisanych postów
2007
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
74703
macie jakies pomysly jak oliwe w pracy pic ? jestem na tluszczowce i dziennie trzeba troche tego pic, dobrym rozwiazaniem sa orzechy, ale na pewno nie tanim...
tak samo otreby pszenne, normalnie pije 2x dziennie po 20g z woda, a jak to w pracy pic zeby nie patrzyli jak na glupka
Szacuny
21
Napisanych postów
548
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6397
Oliwą można np. polać warzywa lub twaróg. Co do otrąb to można się zaszyć na chwilkę w ustronnym miejscu albo niech koledzy się przyzwyczają to przestaną się śmiać :)
Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl
Szacuny
4
Napisanych postów
1356
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17360
Podobnie jest u mnie, na początku się dziwili i zadawali pytania typu "a dlaczego nie jesz normalnie", teraz im to minęło i obecnie pytają " to co dzisiaj w menu, mogę się przyłączyć" - pytają ja to robisz a jak tamto.
Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-05-26 21:26:18
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4683
ja dam Ci praktyczne przykłady oliwe możesz walić np. z buteleczki po energy shocie Burn. Jest czarna, a co z niej popijasz to już niczyj interes. Otręby też możesz pić z większej butli np. po lemon i nada czy jakoś tak (jest biały plastik) albo z czarnego szejkera... trec takie robi na ten przykład.
Generalnie lepiej przyzwyczaić współpracowników do swoich dziwactw (jak oni to mają w swoim miemaniu).
Szacuny
11
Napisanych postów
982
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12814
ja tam sie nie czaje , problem w tym ze niewygodnie mi sie nosi butelke i nie mam jak odmiezyc :( Dlatego wybralem orzechy.Czasem biore wage i butle ze soba :) Generalnie ludzie juz znaja moje nawyki,niektorzy pytaja o porady a inni sami cos proboja :P
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6264
Napisanych postów
76007
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754726
Zalezy gdzie pracujesz. Jezeli masz mozliwosc to zostawiasz w pracy butelke i pijesz gdy trzeba. Jezeli nie ma takiej mozliwosci to bierz ze soba np rozlane w male buteleczki. Jezeli martwi Cie to, ze ludzie patrza to nie wiem jak Ci poradzic. Moze powiedz im, ze tym sie martwisz o ich zmiany miazdzycowe