SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doping ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 12942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 870 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45119
metke to Ty mozesz sobie kupic cebulową gadasz ze cwiczysz niecałe 2 lata a w profilu masz napisane ze wyciskasz 40kg bo niedawno masz styczność ze sztangą to jak to jest w koncu??

Zmieniony przez - soerek w dniu 2010-04-15 19:23:27

Zmieniony przez - soerek w dniu 2010-04-15 19:23:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
ten temat smierdzi od poczatku pitolowa i tyle w temacie



dziekuje dowidzenia

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15274
Koszty? Prawie ich nie ma. Ale metka nie dla Ciebie..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
Faktycznie... widzę że chociaż Ty "czuwasz" tutaj ;]
Tak ćwiczę 2 lata ale na siłowni gdzie uczęszczam znajdowały sie do pewnego czasu tylko same maszyny/wyciągi dopiero od jakiegoś czasu jest ławeczka sztanga itp.
A jako że nie miałem prędzej styczności że sztangą a co za tym idzie nie mam jeszcze perfekcyjnej techniki to nie chwytam się dużych ciężarów. Nie mam zamiaru rzucać się na głęboką wodę, dopóki nie nabiorę wprawy. 40kg.jest to ciężar z którym w skrajnym przypadku nie będę miał jakiś problemów oczywiście wycisnę więcej ale tak jak już wspomniałem czekam aż nabiorę wprawy.

Zmieniony przez - Daniel9207 w dniu 2010-04-15 19:31:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 870 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45119
poczekaj skoro cwiczysz na wolnych ciężarach teraz powinno ruszyć i wrzuć tu w ogole swoją diete

Zmieniony przez - soerek w dniu 2010-04-15 19:40:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
No właśnie mam zamiar nabyć metkę i wtedy ruszyć trochę do przodu.

Obecnie nie mam przy sobie rozpiski bo została w internacie tak samo jak plan treningowy.

A czy mógł byś mi wyjaśnić tak na chłopski rozum ;] jak ona działa?
Bo jak czytam te niektóre artykuły to tak tam pieprzą że nic nie rozumiem a poza tym ten ich język jest dla mnie mało rozumiany bo nie jestem żadnym chemikiem ani biologiem ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 871 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4836
haddi odpowiedziałCi konkretnie jak dobrze nie zjesz to nic z tego nie bedziesz miał proste?? tyle co Ci zostanie to przygoda ze łyknełeś i to ze pochwalisz sie kumplom ze łykasz a nic nie bedzie po tobie znać ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 524 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37028
Daniel9207 chcesz wziac mete....ok... ale bedzie tak:

nie umiesz jeszcze dobrze cwiczyc nie masz odpowiedniej techniki, diety tez nie masz...

po cyklu na mecie wpadnie Ci powiedzmy z 5 kg... z tego polowa wody i druga polowa jakiejs masy(tluszczowa/miesniowa) po tym cyklu zostanie Ci na stale moze z 1-2 kg masy..

oplaca sie? nie!

pocwicz na dobrych suplach(na prawde duzo tego jest teraz)
naucz sie techniki wykonywania cwiaczen(czucie miesniowe)
pokombinuj z gainerami/bialkiem

i dopiero za jakis czas jak juz koniecznie chcesz wez sobie ta mete....

duzo lepiej na tym wyjdziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 871 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4836
dokładnie jak wyżej kupidyn napisal dlatego zastanów sie czy warto weź pod uwage to ze -trening kuleje ,dieta kuleje i przy takich zdolnościach jakie masz teraz nawet nie wykorzystasz włąściwości tej mety bo podstaw żadnego czynnika nie masz zeby coś działało prawidłowo i ogólnie wyjdzie na to ze nic na tym nie skorzystasz tylko stracisz a pamiętaj ze od sterydów ze bedziesz je zażywał nie urośniesz tak poprostu "bo ja chce" ... ale to twoja sprawa dostałeś rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530
heh i tak się skuszę;]
Powiedzmy ze kupie sobie taki metanabol https://www.sfd.pl/Metanabol-t167955.html Tutaj jest jego zdjęcie;]
Jedna paczka 20 tabletek. Więc ile powinienem kupić opakowań na cykl, no nie wiem powiedzmy 5-6tyg. oraz ile tabletek brać dziennie, jakie odstępy, czy w dni treningowe spożywać więcej itp.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie do specjalisyt bilirubina

Następny temat

Jakie PROHORMONY na MASE???

WHEY premium