SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 148794

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32920
No pierdziu na maxa.
Szkoda ze Mawashi nie zaglada od daaaaawna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
widać zajęty jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
NIE ĆWICZCIE NUK BO SIĘ NIE OPYLA!!!!11!!1!






szczęśliwego nowego roku

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-01-02 19:25:41

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32920
tego to chyba jeszcze trzyma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skl to jeszcze pewnie nie wytrzeźwiał po piccolo

A OTO MOJA MACHINA TRENINGOWA





jeszcze trzeba 900 zł na ławkę, prasę, modlitewnik, blokadę i 65 kg obciążenia.
gryf dopiero zamówiłem więc po niedzieli zaczynam ostry trening i będę może silniejszy od SKLak

Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-01-02 22:41:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
ale chvjowa

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32920
Ja nie wiem po co wam takie bzdety jak prasa , czy modlitewnik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
do rzeźby
SKL zobaczysz jeszcze bd od Ciebie silniejszy, nie będę musiał ciągle 55 kg za głową przerzucać tylko wezmę se 65 kg bo tyle jest tylko obciążenia

Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-01-03 14:24:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 810 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4742
Piter ile dałeś za te stojaki ? :]

Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy



Dzienik treningowy:

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2885 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32920
229 zl + przesylka 36.
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287

Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-01-03 14:53:06
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase Mati92

Następny temat

Bardziej Rambo niż Rambo

WHEY premium