było kilkanaście razy.
Business as usual
...
Napisał(a)
w0jt
Dana White
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
13762
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
93464
...
Napisał(a)
SebaWlkp
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2864
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52118
ten młody z tym akwarium wymiata
...
Napisał(a)
sambi1992
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
11474
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63494
z akwarium to kozak
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
uahah
2:48 <- ten kot sprawil ze mnie zabolaly kosci
2:48 <- ten kot sprawil ze mnie zabolaly kosci
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no niewąsko , ja tam widzę co najmniej 2 nominowanych do piachu 5:30 i 5:40
" mama " było śmieszna ale co niektóre to aż przerażają
P.S.
małpi chwyt nie jest dla każdego !!!
" mama " było śmieszna ale co niektóre to aż przerażają
P.S.
małpi chwyt nie jest dla każdego !!!
...
Napisał(a)
junior169
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
214
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3951
Co do tego malpiego chwytu to dlaczego sie go stosuje???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2864
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52118
dla lansu
Gdzieś kiedyś czytałem wywiad z jakimś kulturysta, który twierdził że taki chwyt to absolutna głupota, bo zbyt wiele już się naoglądał kolesi którym żebra sie łamały po tym.
Gdzieś kiedyś czytałem wywiad z jakimś kulturysta, który twierdził że taki chwyt to absolutna głupota, bo zbyt wiele już się naoglądał kolesi którym żebra sie łamały po tym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23923
Zeby sztanga nie spadla na klate/szyje w trakcie wyciskania. Wielu kulturystow,silaczy,trojboistow itp czesto stosuje zwykly chyt w celu poprawienia wyników.A na ile jest to ryzykowne sam widzisz.
Seba -
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-25 18:03:13
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-25 18:04:53
Seba -
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-25 18:03:13
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-25 18:04:53
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
Napisał(a)
dudpis
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14530
Nie dla lansu. Kiedyś robiłem klate i tak se spróbowałem i nawet nieźle sie tak ćwiczy. Tak samo przy barkach lubie go stoswać.
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2864
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52118
to ćwicz tak dalej, może tez kiedyś wystąpisz w takim filmiku
