bensss
Mam pytanie dotyczace dawkowania clenu o nizszym stezeniu - 0,02 w cyklu 2 tygodnie on / 2 tyg off. Śledziłam rozne odpowiedzi, bo znalazly sie rozne odp na podobne pytanie, dawki sie zwiekszały do ok 100mg na dzien w 7dniu a od 8go dnia dawki znow obnizano. Nastepnie 2 tygodnie przerwy.. Z kolei kolega, rzekomo znający się na "tych" sprawach stwierdzil ze pierwszy raz slyszy o takim systemie i ze clen nalezy brac przez tydzien w tej samej dawce czyli w moim przypadku 2 tabletki dziennie a po tygodniu w zaleznosci od samopoczucia zwiekszac dawki stopniowo. I nie bylo zadnej mowy o zmniejszaniu dawki.. Dlatego juz nic nie kumam. Prosze Was o odpowiedzi co o tym sądzicie..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Scorpio93
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
Jak zrobilas takie fachowe rozeznanie na temat clenu, to zrob podobne na temat diety 
Bo slabe masz jeszcze pojecie wnioskujac po tym co piszesz. Liczy sie dobor makroskladnikow, cukier nie ma byc "ograniczony" to wywalony calkowicie, produkty o niskim ig, albo po prostu low carb, czytaj i jeszcze raz czytaj, sam clen cudow nie zdziala.
Bo slabe masz jeszcze pojecie wnioskujac po tym co piszesz. Liczy sie dobor makroskladnikow, cukier nie ma byc "ograniczony" to wywalony calkowicie, produkty o niskim ig, albo po prostu low carb, czytaj i jeszcze raz czytaj, sam clen cudow nie zdziala....
Napisał(a)
szczur_
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
7756
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46687
sadze ze clen jest ostatnia rzecza za która
dziewczyna powinna sie łapac jesli chodzi o redukcje
edit: przedostatnią...
ostatni jest DNP
Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-07-21 17:26:51
dziewczyna powinna sie łapac jesli chodzi o redukcje
edit: przedostatnią...
ostatni jest DNP
Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-07-21 17:26:51
It's not Revenge, It's Punishment!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
szczur - nie pytałam czy clen jest odpowiedni tylko o dawkowanie.. :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
najpierw ankieta bo inaczej nie dostaniesz odpowiedzi !!!
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
Na silowni nie pakuje wiec moich wynikow nie ma co opisywac, podobnie jak zapiski z diety - ilosc tluszczu,bialko i cukrow..
1. WIEK: 22
2. WAGA: 60
3. WZROST: 167
4. WYMIARY:
-biceps: 28
-klatka: 88
-udo: 54
-talia: 70
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2 lat
6. DIETA: ograniczenie tłuszczu
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: biegi codziennie 30 min, 3 razy w tyg siłownia
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej
10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik? (potrafie szybko przytyć a przy odpow wysilku i diecie - szybko schudnąć)
11. STAN ZDROWIA: w pełni zdrowa
12. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
13. PPM: normalna
1. WIEK: 22
2. WAGA: 60
3. WZROST: 167
4. WYMIARY:
-biceps: 28
-klatka: 88
-udo: 54
-talia: 70
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2 lat
6. DIETA: ograniczenie tłuszczu
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: biegi codziennie 30 min, 3 razy w tyg siłownia
9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej
10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik? (potrafie szybko przytyć a przy odpow wysilku i diecie - szybko schudnąć)
11. STAN ZDROWIA: w pełni zdrowa
12. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
13. PPM: normalna
...
Napisał(a)
Kurosaki
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
444
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32104
jak bierzesz te 2 tabsy to bier dalej,a jak czujesz ze juz nie klepia to dodaj 3ciego tabsa i dalej analogicznie
.i.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
i tak przez cale 2 tyg zwiekszac dawki i nie zmniejszac jak co niektorzy uwazają..? a po przerwie znow zaczac od 2 tabletek i tak jak we wczesniejszym przypadku-zwiekszac, dobrze rozumiem?
...
Napisał(a)
SpalamTo
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
356
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1912
clenbuterol możesz jeść 2 dni 2 nie. bo ma działanie 4 godzin zresztą po 2 tyg. przestaje działac i trzeba przerwę :)
Życie jest za krótkie, żeby być małym...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
no wiem wlasnie dlatego myslalam zeby robic cykl 2week on/ 2 off
a gdyby brac 2days on/ 2 off to w jakich dawkach i przez jaki okres?
a gdyby brac 2days on/ 2 off to w jakich dawkach i przez jaki okres?
...
Napisał(a)
vokalek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
4110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28863
bensss ja jechalem systemem 2on/2off, ruszyc clen ruszal ale w moim przypadku slabo, przy zarzuceniu 2tyg on/1off znacznie lepiej, probuj na kazdego dziala inaczej
...
Napisał(a)
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4450
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56524
SpalamTo clen dziala 4h ?? chyba cos ci sie pomylilo !!
' Ktoś porównał wyżej clen do efki - owszem - betamimetyk kontra betamimetyk - ale jaki ... gdy clen jest mega selektywny (pobudza głównie beta2-receptory) tak efka niezbyt - ona z kolei pobudza większosc układu współczulnego całościowo (beta1 beta2 beta3 bablabla) a i jej działanie jest krótkotrwałe (okres półtrwania ~4h to nic w porównaniu z 36h clenu)
W skrócie - clen - to tak jakbyś za***ał z tabsa arsanu - ta czesc efki która pobudza beta2-receptory - pomnożył 100x - i łykał co ~3h (aby osiągnąc te 36h nałykałbyś się troche heh)'
najpierw poczytaj, a dopiero potem cos komus doradzaj
' Ktoś porównał wyżej clen do efki - owszem - betamimetyk kontra betamimetyk - ale jaki ... gdy clen jest mega selektywny (pobudza głównie beta2-receptory) tak efka niezbyt - ona z kolei pobudza większosc układu współczulnego całościowo (beta1 beta2 beta3 bablabla) a i jej działanie jest krótkotrwałe (okres półtrwania ~4h to nic w porównaniu z 36h clenu)
W skrócie - clen - to tak jakbyś za***ał z tabsa arsanu - ta czesc efki która pobudza beta2-receptory - pomnożył 100x - i łykał co ~3h (aby osiągnąc te 36h nałykałbyś się troche heh)'
najpierw poczytaj, a dopiero potem cos komus doradzaj
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
