"every day hard traning"
...
Napisał(a)
Doskonale wiem ze wielu z was napisze mi zebym poszukal w archiwum itp to oszczedze wam tego bo czytalem i nic konkretnego nie znalazlem. Moja waga to 70 kg a dawkowanie z opakowania nie wydaje mi sie do konca dobre . Takze prosze o pomoc, z gory dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przeczytalem mnustwo innych podobnych postow, ale nie bylo tam nigdzie odpowiedzi na moje pytania. Ale nikt nie napisal zeby brac tak jak na opakowaniu.
"every day hard traning"
...
Napisał(a)
wypelnij ankiete.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
juz wypelnilem ankiete jezeli to w czyms pomoze
"every day hard traning"
...
Napisał(a)
wypelniles profil a nie ankiete.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
1) zdjecie dodam wiecozrem
2) wiek -19
3) waga/wzrost - 70/180
4) staż treningowy -silownia ok 2 lata
5) cel cyklu -masa miesniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy -carbo,gainer2 vitalmax,monohydrat olimp,( na przestrzeni tych 2 lat)
7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowalem
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny - teraz zaczalem wlasnie brac monohydrat
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - nie liczylem doklanie ale jezeli chodzi o diete to wydaje mi sie ze mimo, iz nie liczylem to jest dosyc dobrze . Z tym ze stosuje innowacyjna metode, ktora doradzil mi trener z silowni, zeby na noc jesc weglowodany, a rano bialka. Madrze to uzasadnil, wiec zobacze jaki bedzie efekt.
11)przewidziane finanse na cykl -mam glutamine i bcaa , zapomnaielm dodac ze jeszcze mam monohydrat olimp i bialko nitro progen z treca
12) uwagi i sugestie - czekam od was
2) wiek -19
3) waga/wzrost - 70/180
4) staż treningowy -silownia ok 2 lata
5) cel cyklu -masa miesniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy -carbo,gainer2 vitalmax,monohydrat olimp,( na przestrzeni tych 2 lat)
7) stosowane wcześniej spalacze -nie stosowalem
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny - teraz zaczalem wlasnie brac monohydrat
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - nie liczylem doklanie ale jezeli chodzi o diete to wydaje mi sie ze mimo, iz nie liczylem to jest dosyc dobrze . Z tym ze stosuje innowacyjna metode, ktora doradzil mi trener z silowni, zeby na noc jesc weglowodany, a rano bialka. Madrze to uzasadnil, wiec zobacze jaki bedzie efekt.
11)przewidziane finanse na cykl -mam glutamine i bcaa , zapomnaielm dodac ze jeszcze mam monohydrat olimp i bialko nitro progen z treca
12) uwagi i sugestie - czekam od was
"every day hard traning"
Polecane artykuły