Szacuny
5
Napisanych postów
511
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7950
Nie wiem, kto dla ciebie jest "prawdziwy" i nie wiem, czego oczekujesz od forumowiczów. Liczysz, że jest jakieś magiczne ćwiczenie, specyfik, dieta? Nie ma, zonk Tylko lekarz może dokładnie powiedzieć, co ci jest, napisaliśmy ci to już kilka razy, i jeszcze mało.
**** SFD Fight Club ****
Wielkie ambicje rodzą wielkie sukcesy.
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
A to strzelanie masz w obu rękach czy tylko w jednej? Może ją miałeś złamaną?
Przyczyną może być nieprawidłowe złączenie kości w stawach. Również proponuję lekarza.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
997
Mi też tak strzela w łokciu i się tym nie przejmuje. Według mnie to nic strasznego. Nie znam się na tym ale przy tych ćwiczeniach w łokciu przeskakuje takie gówienko i oprócz tego że jest to denerwujące to nic mi się jeszcze nie stało. Zrób jakieś ćwiczenie w którym ci to przeskakuje, lekko złap drugą dłonią łokieć pracującej ręki i powinieneś poczuć co to jest. Jeśli nic nie poczujesz to masz co innego niż ja :)
Możliwe że się wybiore do lekarza bo jednak normalne to raczej nie jest i być może lekceważę coś co może potem mi zaszkodzić.
EDIT : Przepraszam, na daty nie spojrzałem wcześniejszych postów tylko na datę poprzedniego. Po co odświeżasz takie tematy ?
Zmieniony przez - Kociłapek w dniu 2009-05-09 14:34:12
Szacuny
8
Napisanych postów
585
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18222
mam taki sam problem pomimo tego ze cwicze juz pare lat , zauwazylem ze solidna rozgrzewka + 2 serie na plaskie na maly ciezarze do tej rozgrzewki eliminuje calkowicie to strzelanie , polecam sie poprostu solidnie rozgrzac:) wydaje mi sie ze jest to poprostu wina zbyt duzego ciezaru na jeszcze nie rozgrzane stawy