Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
daj ankiete to się coś wymyśli
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
chce brac deke z tesc i dolaczyc cos do tego ale nie wiem zbytnio co myslalem o winie
...
Napisał(a)
można mete na kicka dać albo zrobić zejśćie prop+wino jest jeszcze kilka opcji ale bez ankiety się nie obędzie
...
Napisał(a)
1. WIEK:21
2. WAGA:75
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:cwicze 4 lata ale z przerwami
6. DIETA:
-białko:odrzywke bialkowo wcinam
-węglowodany:
-tłuszcz:nie licze :) szybka przemiana materi :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa tygodnie temu skonczylem cykl z 15 omki i 100 mety
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa z zachowaniem jakości mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120kg na plaskiej
-martwy ciągrzysiad: nie sprawdzam
2. WAGA:75
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:cwicze 4 lata ale z przerwami
6. DIETA:
-białko:odrzywke bialkowo wcinam
-węglowodany:
-tłuszcz:nie licze :) szybka przemiana materi :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa tygodnie temu skonczylem cykl z 15 omki i 100 mety
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa z zachowaniem jakości mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120kg na plaskiej
-martwy ciągrzysiad: nie sprawdzam
...
Napisał(a)
coś krótka przerwa od ostatniego cyklu
Pain is temporary,pride is forever.
.
...
Napisał(a)
Winkiem zjedz i powinno byc..
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
narazie jestem na odloku narazie cylku nie chce robic ale mam juz na nastepny cykl deke i tesc i chce se cos dokupic zebym juz to mial
Polecane artykuły