Coś do kreatyny w granicach 100zł

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

Potrzebuje jakiegoś supla, aby wspomóc cykl kreatyny.
Ćwiczę około 7lat, waga 116, wzrost 188cm brałem sporo kreatyny,hmb,bcaa,białka(ostrowie),nitrobolon, trochę supli ze stanów (ogólnie to sporo rzeczy) Przez ostatni czas wypadłem z rynku supli,dlatego chciałem poprosić was o porade. (Dieta jest)
A i chodzi mi bardziej o suple nie odżywki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

szukać mi się za bardzo nie chce- ale i tak bez szukania znalazlem; https://sklep.sfd.pl/Biogenix_AerO2-opis886.html

Czyli rozumiem ze to ma wyglądać tak Monohydrat kreatyny+ta cytrulin'a.

no, na to wychodzi, przy dość skromych $ ...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-04 22:11:20

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-04 22:11:35

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

wg. mnie najlepiej ja "wspomaga" ryboza.

czesto takie wlaśnie połaczenie stosuję[np. monohydrat bez rybozy jest dla mnie jakiś taki nie do końca... jakbym czegos "zaniedbał"

...

0scar

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

A cel, to zwiększenie masy mięśniowej. Czas trwania cyklu 6tyg, po serii planuje miesiąc ostrowi a potem 3 miesiące redukcji.

...

0scar

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

Ja osobiście nie czuje różnicy z rybozą czy też nie. (Dwu krotnie sprawdzałem, efekty identyczne) A co na temat "ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA" juz o tym rozmawialiśmy ale sam nie wiem.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jeżeli to nie pomaga to juz trudno mi powiedziec co lepiej jeszcze
mozna jeszcze szukać;
lecytyna
arginina/cytrulina
magnez,
r-ala
tauryna
alanina
hmb

bcaa/glutamina to bardziej zestaw wspomagający organizm nieco z innego kierunku niz pytaleś co jednak nie świadczy o jego nieprzydatności- wręcz przeciwnie, ale nie w tym sensie

powiedz jeszcze jakich staków probowałes, albo choćby odczucia w stosunku do niektórych...

...

0scar

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

Deca snack, sklepało mnie, Nitrobolon II, fajnie działał, ale musiałem przestać, za duże rozstępy. Było jeszcze z 3 sztuki, ale teraz sobie nie mogę przypomnieć, chyba coś sun'a była czy jak to się nazywa. Efekty zawsze bardzo dobre. No ale w połączeniu z rybozą, cóż efekty normalne, nie czułem jakiegoś maxymalnego wzrostu po przez to połączenie.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

wlaściwie wiele zalezy od dokładnych oczekiwań; dobrze, że wieksziość na Ciebie działa.
powionien to byc stak oparty na podstawowej formule;
kreatyna i cos tam jeszcze ja w jakis sposob wspomagającego
cos jeszcze ograniczającego zmeczenie podczas wysiłku
przyspieszającego regenerację
pobudzajaco-pompujacego
itd...

od tego zależy propozycja[pojedynczego lub kombinacji].

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

rybozy bym nie wskrzeszał.

do kreatyny warto dokupic magnez. jak masz kase mozesz kombionwac z ALA/r-ALA.

ja kupilbym AAKG/jablczan argininy.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-25 23:30:38

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

..nikt jej nie wskrzesza, ona cały czas żyje i ma sie b. dobrze...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-26 17:10:19

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-26 17:10:42

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-26 17:40:01

...

0scar

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 758 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7858

Magnez juz jem, b6, chrome, potas. (Lekarka mi przepisała bo mnie skurcze łapały) A co to jest to Ala/R-ala. Myslałem też nad czymś Z NO, dobry pomysł?

...