utwardzanie piszczeli, szkodliwe?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 297 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19001

Witam
jak to jest z tym utwardzaniem piszczeli, w internecie znalazlem troche sprzecznych informacji, moze wiecie ze swojego doswiadczenia lub waszych znajomych, szkodzi czy nie?
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MKD

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115

We gonna break

...

mmarcin999

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 297 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19001

hehe, dobre!

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

mmarcin999 nie chce przeklinać ani Cię ochrzaniać ale ten temat był wałkowany na tym forum seeeeeetki razy więc użyj wyszukiwarki

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

mmarcin999

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 297 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19001

wiem ze byl walkowany dlatego napisalem ze jest wiele sprzecznych informacjii,a jak w koncu z tym jest. zreszta ktory temat nie byl walkowany setki razy?

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

coś by się znalazło

nie ma czegoś takiego jak utwardzanie!
kop na tarczach i na workach, a zobaczysz efekt po roku albo dwóch latach ;]
jak ktoś Ci powie żebyś obijał piszczele pałką albo jeździł po nich wałkiem to go nie słuchaj bo sobie krzywdę zrobisz

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-01-19 01:00:40

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

mmarcin999

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 297 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19001

czyli jednak nie robic tego na sile, bo jest szkodliwe:) dzieki za odpowiedz.pozdrawiam

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

tak jest szkodliwe
Dobranoc!

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Regularne uszkadzanie tkanek przez uderzenia osłabia je. I tyle.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

bokser7393

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509

https://www.sfd.pl/[ART]_Mity_utwardzania!-t448656.html

Miłej lekturki

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...

Rambaa

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1388 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3720

powiem ci tak jak chcesz sobie utwardzac piszczele o sosny albo inne deby to raczej nie polecam ;D ale tak jak wyzej mowione moocne kopanie w srednio twardy worek albo lekkie kopanie w bardzo twardy a z czasem bedziesz kopac coraz mocniej ;] tylko nie przesadzaj zebys nie mial 2 tygodniowej przerwy przez ziemniaka na piszczelu ;) pozdro!!

Caly Czas zastanawiam sie z czego jest panierka przemka

Spamers Squad A Jak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat