Carbo+WPC

hehe nom :P
ryż jest the best :D
a co do mutant mass, to rzeczywiście ciekawa odżywka, jak ze smakami? moze się niedługo skuszę :D

wiem dieta jest w trakcie układania, nie zamiarzam zastepowac gainerem zarcia tylko poprostu dodać go do diety.
Patrzylem tego Mutanta, niezły, chociaz troche drogi, jak cos to wzialbym tego 2kilowego, nigdize nie piszą ile ma białka i ww na 1 porcje...
TAk naprawde chodzi mi o to żeby mieć cos dobrej jakosci, taniego w miare i zeby sie nie konczylo po 10 dniach a nei mam zamiaru brac tego tlyko 1-2x dziennie...

Nie wiem może ktoś juz łączył carbo i wpc, i kurde za nieduza cene moge miec tez cos dobrego na prawie miesiac czasu...

A wiesz moze czy te diety co na allegro Ci daja raziem z kupionym produktem sa cos warte?Bo nie chce mi ssie znowu ukladac, a moge miec ot tak..

nie wiem czy łączył, ale kurczaka z ryżem każdy ( no może prawie każdy) łączył
odżywka nie jest po to, żeby pic jak najwięcej i jak najczęściej bo i tak przy stosowaniu za dużej ilości organizm tego w żaden sposób nie wykorzysta.

nie mam pojęcia, ja sobie sam układam
ale jeżeli ta dieta uwzględnia wszystkie czynniki życia i parametry osoby to pewnie jest OK.

Ja to sie nastawiam na to,że bd podbijal kcal gainerem a nie uzupelnial braki, bo waze malo, mam male zapotrzebowanie, wiec mysle ze po miesiacu jakies efekty POWINNY byc..;]

Moze moglby ktos jeszcze sie wypowiedziec nt tych Carbo i WPC bo nadal nie wiem...

Co do smaków tego Mutant Mass to jogobela się chowa

najpierw to ty dobrze ułóż dietę

Jak sam napisałeś
ważę mało, mam małe zapotrzebowanie
skoro tak to z łatwością powinieneś dostarczyć wszystkich składników
z pożywienia
A więc po co gainer??

zeby szybciej przybrac na wadze, ostatnim razem jak miałem dietę to w niecały miesiąc waga mi skoczyła o 5,5kg, no a z gainerem to powiedzmy''nadmiar kasy'', chcialem cos co pomoze mi lepiej wygladac , a ze jestem chudy to pomyslalem o gainerze.

5,5kg w niecały miesiąc to bardzo dobry wynik
nie narzekaj

widzisz na diecie super efekty
jakbyś dowalił do tego jeszcze gainera to byś się tylko tłuszczem zalał
no chyba że taki jest twój cel