pytanie

...

dammal1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 74

zna ktoś dobra stronę na której były by opisane rożne kombinacje techniczne. zapisał bym się do jakiegoś klubu niestety nigdzie blisko takiego klubu nie ma

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marcin_VB

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3506 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34768

dammal1991 - moze masz jakiegos kolege co trenowal boks lub KB i ma o tym pojecie. Jak tak po popros go o pomoc w technice, a po opanowaniu jej zacznij z nim sparingi zadaniowe ( np. tylko z ciosami prostymi i w miare uplywu czasu/treningow dojdz do pelnego sparingu)

Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!

...

BadBoyCK

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6802

Sam sie nie nauczysz techniki!!!!

Dopoki Walczysz, Jestes Zwyciezca!!!!!!!!

http://muaythaikielce.com/ (Nowa Strona) http://uk.youtube.com/watch?v=XOnKr5CvbC0

...

BadBoyCK

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6802

Dopoki Walczysz, Jestes Zwyciezca!!!!!!!!

http://muaythaikielce.com/ (Nowa Strona) http://uk.youtube.com/watch?v=XOnKr5CvbC0

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

na youtube masz serie filmików Human Weapon, aczkolwiek nie radze samemu uczyć sie techniki, bo pierwsze primo, może sie to skończyć w najlepszym wypadku jakąś kontuzją, a po drugie primo, nawet najlepszy film szkoleniowy nie zastąpi ćwiczeń pod okiem trenera i walki sparingowej

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

shoo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 711 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2663

jak chce ćwiczyć, a nie ma gdzie - niech ćwiczy w domu, nie rozumiem tej logiki - ma siedzieć przed tv i chipsy wcinać ? o to chodzi ? czy jak ? jak ktoś nie ma trenera od piłki nożnej przy boku to co ? to już nie może grać i samemu się uczyć ?
w wątku "czy jest taka możliwość ?" szerzej się na ten temat rozpisuję, tutaj już nie będę się powtarzać.
koledze proponuje przeszukać forum, bo jest tu mnóstwo ciekawych artykułów, które mogą się przydać w treningu. Mogę na maila podesłać Ci książkę, dość popularna "Muay Thai - the art of fighting" niestety po angielsku, ale jest dużo obrazków ;) Mam jeszcze zbiór ćwiczeń bokserskich, samej techniki tam jest mało, ale są fajne rzeczy, które można wykorzystać w samotnym treningu.

www.gymnazion.pl

...

BaNgOuT

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 309 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4413

shoo podeślij tą drugą książkę

(kysiek-k1@wp.pl)
Dzięki

"W granicach państwa w jakim przyszło nam żyć;
ludzie żyją żeby pić i piją żeby żyć".

...

shoo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 711 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2663

generalnie to nie książka ale zbiór takich dość fajnych ćwiczeń, szczerze mówiąc nawet nie pamiętam skąd to mam

www.gymnazion.pl

...

iza121

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 1264 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16210

shoo podeślesz mi też tą książeczkę pliska

ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami

...

Kask ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21099

W necie maz tego bardzo duzo. Filmikow techni itp na forum tez nie raz byly linki.
Pilka to pilka malo ma wspolnego z boksem. Sporty indywidualne to co innego.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...