Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1939
Jesli to ma byc naprawde klub wsparcia bylbym wdzieczny gdyby nie wypisywac glupich i bezsensownych komentarzy!!
Kto chce cos z soba zrobic na te wakacje tutaj na pewno otrzyma ew. porady korekty, majace na celu polepszenie efektow jego dzialan.
Fotki mile widziane (ofc fotki ukazujace efekty naszych dzialan) :)
Zaczne od siebie
21 lat
talia 96 cm,
łydka 41 cm,
biceps 33,5 cm (xD),
udo 64 cm,
Planuje 3x jazda rowerem okolo godzinke, diety nie jestem w stanie za bardzo rozpisac :) wg zalecen mamy, ktora jest dietetyczka :P
Wprowadzenie jakiegos spalacza typu fat burner, i chrom w tabletkach :)
Szacuny
12
Napisanych postów
255
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5599
pytam z czystej ciekawości. jesli mama jest dietetyczką, to fajnie byłoby poznać jej zdanie.
często w rozmowach u mnie na siłowni wychodzi, że facetowi który waży ze 100kg jakiś dietetyk radzi diete 1000kcal, co jest w znacznym przeciwieństwie ze sposobem myślenia 'sfd-odchudzanie'
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1939
Pr3z3s takich ludzi nie powinno sie nazywac dietetykami..zreszta..niektorzy nie wiedza co mowia :)
Niee..ja porad? xD Ale mysle, ze jesli wiecej osob bedzie chcialo uzyskac "wymarzone sylwetki" do wakacji latwiej bedzie jakos zdziala i zmotywowac sie, a i bedzie mniej tematow spamow z takimi samymi problemami, wiec teoretycznie wieksza szansa, ze ktos bardziej doswiadczony sie bedzie wypowiadac :)
Szacuny
12
Napisanych postów
255
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5599
namów mamę do zalogowania się i udzielania porad. pogrubi jej ktoś nicka, da specjalistę czy tam tam eksperta i będzie git poszerzy przy tym grono potencjalnych klientów
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
jeżeli temat na zasadach "pojedyncze pytania" to mogę się nim zająć i "obsługiwać' wszystkich tu, nie mam teraz za wiele czasu, więc gdybym miał wszystkich w jednym miejscu było by mi łatwiej .
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
306
No Więc: Chciałbym mieć do wakacji figurę jakąś porządną i żeby było fajnie wyrzeźbione mięśnie:) Mam trochę tkanki tłuszczowej na brzuchu i teraz próbuję ją spalić:D Chciałbym tego dokonać do końca kwietnia. Mięśnia mam już troszeczkę wiec jak spale to się wezmę za rzeźbę.