saib__
Przyznam, że czuję dużą presję. Jesteś jakiś rozkojarzony, jak nigdy. 
Minie z czasem, mam nadzieję.
Na początku dziękuję wszystkim, którzy już wpadli, a wygodnie będzie podziękować też tym, którzy w przyszłości tu zajrzą.
Brzuch rzeczywiście nie pasuje do reszty (klata nie mniej
ale nad nią pracuję ostro i są efekty - w postaci siły i masy również dzięki Bogu, więc mam nadzieję, że w końcu doczekam się 'obfitego biustu' ).
Celem tego testu jest przede wszystkim pozbycie się wakacyjnego fatu, który mimowolnie nabrałem. Co jeszcze przyniesie? Zobaczymy.
thatman - czemu Cię nie kojarzę? Mieszkasz w ŚŚ, czy gdzieś się wyprowadziłeś? Nikogo, patrząc na Twój profil (kiedyś) nie mogę dopasować do 'rysopisu'.
W szkole zgodnie z planem zjadłem II śniadanie i łyknąłem drugiego kapsa Thermal Pro Evolution. Pobudzenia zero, ale to mnie nie dziwi, bo kiedy jadłem po raz pierwszy ten spalacz przy większych dawkach również nic nie czułem - za to zadziałał super, więc mam nadzieję, że podobnie będzie i tym razem!
Zjadłem właśnie posiłek przedtreningowy, o 16:30 łyknę 15g Nitro2, 1 kaps. Thermala i 2 mega capsy tauryny i o 17:00 zaczynam katować klatę i bicepsy.
Po 30-min aerobach podam ciężary, choć imo nie będzie się czym chwalić.
Pozdr.
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-06 15:48:05
Minie z czasem, mam nadzieję.
Na początku dziękuję wszystkim, którzy już wpadli, a wygodnie będzie podziękować też tym, którzy w przyszłości tu zajrzą.
Brzuch rzeczywiście nie pasuje do reszty (klata nie mniej
ale nad nią pracuję ostro i są efekty - w postaci siły i masy również dzięki Bogu, więc mam nadzieję, że w końcu doczekam się 'obfitego biustu' ).
Celem tego testu jest przede wszystkim pozbycie się wakacyjnego fatu, który mimowolnie
nabrałem. Co jeszcze przyniesie? Zobaczymy.
thatman - czemu Cię nie kojarzę? Mieszkasz w ŚŚ, czy gdzieś się wyprowadziłeś? Nikogo, patrząc na Twój profil (kiedyś) nie mogę dopasować do 'rysopisu'.
W szkole zgodnie z planem zjadłem II śniadanie i łyknąłem drugiego kapsa Thermal Pro Evolution. Pobudzenia zero, ale to mnie nie dziwi, bo kiedy jadłem po raz pierwszy ten spalacz przy większych dawkach również nic nie czułem - za to zadziałał super, więc mam nadzieję, że podobnie będzie i tym razem!
Zjadłem właśnie posiłek przedtreningowy, o 16:30 łyknę 15g Nitro2, 1 kaps. Thermala i 2 mega capsy tauryny i o 17:00 zaczynam katować klatę i bicepsy.
Po 30-min aerobach podam ciężary, choć imo nie będzie się czym chwalić.
Pozdr.
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-06 15:48:05
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
Given
qazar
tsnm
_BIGuś_
King_Odin
Seewy
pinecone85
