...
Napisał(a)
mój rekord to 16 sztuk na raz :) w postaci jajecznicy na wędzonce :)
na surowo to rekord coś koło 8 sztuk :)
a długodystansowy rekord to 12 sztuk x 6 dni w tygodniu x 3 miesiące :) czyli przez 3 miesiace codziennie po 12 sztuk, bez niedziel - bo wtedy był zazwyczaj kac po sobocie i nie przełknąłbym nic :)
rezultat +10-12 kg w górę, i to wcale nie w tłuszczu :)
na surowo to rekord coś koło 8 sztuk :)
a długodystansowy rekord to 12 sztuk x 6 dni w tygodniu x 3 miesiące :) czyli przez 3 miesiace codziennie po 12 sztuk, bez niedziel - bo wtedy był zazwyczaj kac po sobocie i nie przełknąłbym nic :)
rezultat +10-12 kg w górę, i to wcale nie w tłuszczu :)
...
Napisał(a)
Wasabi chyba ich nie przebijemy mój rekord to max 6i to w jeden dzień
...
Napisał(a)
Hehe spoko
Mam pytanie... oczywiście co do jajek
Co by się stało gdybym żółtka jadł w bardzo dużych ilościach? Dziennie?
Mam pytanie... oczywiście co do jajek
Co by się stało gdybym żółtka jadł w bardzo dużych ilościach? Dziennie?
...
Napisał(a)
No własnie jestem ciekaw ejaioe efekty sa przejedzenia składnikami ktore wystepuja w zoltku? ktos ma info?
...
Napisał(a)
jem od dłuższego czasu jajecznice lub jajka na miękko w ilości 6-8szt./dzień zawsze kolacja i czuje się dobrze, żadnych skutków ubocznych nie odczuwam
zmieniam świat na plus .... +125kg ;)
Poprzedni temat
moze jakas korekta do idelanej diety?:P
Następny temat
PROSZE O RADY!!!!!
Polecane artykuły