Xpand na 1 cykl i Ckd ...

Własnie zaczalem CKD posatnowielem zakupic Xpand. Nie bylem jeszcze na cyklu kreatynowym a gdzies tu wyczytalem ze na pierwszy raz wystarczy samo mono i zastanawiam sie czy zaczynac lykac ten Xpand czy najpierw zrobic sobie cykl mono ??? Trenuje 1,5 roku z niewielkimi przerwami

proponuje
1 cykl-mono
2 cylk-mono+CP
3cykl-2 razy CP
4 cykl-Cp+Xpand
5 cykl -2razy XPadn
ja mam tak zamiar robić
poczekaj na inne opinie bo moge sie mylić
pozdr.

jezeli zaczynasz przygode z kretka to zacznij od mono

Xpand juz mam. Zastanawiam sie na Thermo speed albo efka a wtedy braknie mi kasy na kretke :/

x panda mowisz masz i chcesz go brac teraz tak ??
a masz 2 puchy ? bo jedna to za malo na pelny cykl

mono to dla mnie troche przezytek juz ja walilbym na pierwszy Cp


P.S. Co do Xpanda to nie ma sprawy wysle Ci na maila moj adress i mi wyslesz lubie pomagac ludzia a widze ze masz taki klopot To co idziesz na to

Ziutek wszystko zalezy od stanu twojego portfela. 1cykl na mono napewno cie cos ruszy. Jednak jest ale... jak masz kase to lepiej wal cos mocniejszego, co da ci wieksze efekty i dzieki czemu bedziesz napewno zadowolony. Jak liczysz sie mocno z groszem to kup mono+carbo a potem po miesiacu/dwoch zacznij lykac obecny towar

tzn Wolabym przywalic z grubej rury ;) Jak sie bawic to sie bawic. Na ckd nie bardzo widzi mi sie te carbo, a nie chce przerywac CKD. Planuje 5 tyg na Ckd i Xpanda jedna pucha starczy tez na 5 tyg chodze 3x w tyg na silownie to jest 6 porcji + 4 w NT to wychodzi 10 na tydzien a jest 50 Chce nabrac troche suchej masy i zrzucic szybko brzuszek. Jutro zakupuje Tusi to moze starczy mi jeszcze na jakas mala puche kretki. Tylko czy nic mi nie bedzie jak zaczne tak ostro od razu :> ?

chyba ze teraz zaczne brac domowe ECA i kretke na CKD ? Tylko ile tej kretki trzeba na jeden cykl i jaka za przystepna cene ? A Xpanda odloze na pozniej ;)

Cel : redukcja

bierz samo eca lub TS po co marnowac xp na redukcje??a na 1 cyk wez lepiej mono

zamowilem juz mono i dzisiaj kupuje tusi, ten miesiac zaczne mono i ECA a od przyszlego Xp. Mozna od razu po mono zarzucic tego Xpanda czy musi byc jakas przerwa ?