plan treningow

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: plan , treningow

Ilość wyświetleń tematu: 1244

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

WSZZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40

czesć,
zaczelem treningi tajskiego boxu i chciałbym sie jeszcze zapisać na siłownię tylko, nie wiem jak to rozplanować. trenigi tajskiego mam w poniedziałek,środe,czwartek. kiedy moglbym chodzic na siłownie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_Villemo_

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 721 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5610

wtorek, piątek i ew. sobota ?

śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<

...

WSZZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40

czytałem gdzieś, że lepiej nie ćwiczyć przed i po treningach. teraz tak sie zastanawiam, że chodziło o ten sam dzień ???

...

lukasz]

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 283 Wiek 36 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7701

Przed treningiem mozesz, po treningu raczej lepiej nie cwiczyc

...

pawelek770

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23442

a ja slyszalem zeby nie robic treningu silowego przed treningiem sw

.wiec moze w piatek silownia.

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...

WSZZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40

czyli siłka piatek, sobota. a we wtreok i niedziele odpoczynek ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

fight czy droga pokojowa?

Następny temat

JAK TO ZROBIC

Polecane artykuły

plan treningow

Sztuki Walki

fight czy droga pokojowa?

JAK TO ZROBIC

William Bonac podda się operacji usunięcia ginekomastii

Wyścig przerwany. Robert Karaś w szpitalu

Martyn Ford ostro o dopingu w sporcie

Lee Priest o Masters Olympia