1. Czy warto brac Tussi np 2 tabl. + 200mg kofeiny przed aerobami? Czytalem ze nie jest to polecane, w taki razie kiedy to brac? Po sniadaniu?
2. Czytalem ze 80% efektow uzyskanych przez efedryne to zmniejszenie laknienia. W takim razie czy w ogole warto brac efke? W koncu jesli sie rzezbimy, to nalezy przyjmowac wciaz 5-6 posilkow z duza iloscia bialka
3. Jak to wyglada z efektem podniesienia cieploty ciala u czlowieka? Jezeli czlowiek bedzie sie wiecej pocil straci przede wszystkim duzo wody ktora musi uzupelnic. Jesli straci duzo wody to czy straci tez sporo tluszczu?
4. Jak najlepiej rozplanowac "cykl" Ultra Ripped, Green Tea, Tussipect + kofeina 200mg (te ostatne 2 razy dziennie?)
Bede bardzo wdzieczny za odpowiedzi - pozdrawiam
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=