mały_mj
Zespół cieśni nadgarstka jest jednym z częściej pojawiających się problemów z nadgarstkiem i jego sprawnością. Niestety jest mocno uciążliwy i może nawet powodować brak możliwości łapania ręką przedmiotów, prowadzenia samochodów, wykonywania pracy, nie wspominając już o treningach siłowych.
Można go określić jako problem ze sporadycznym drętwieniem i sztywnieniem palców dłoni, który wraz z czasem i latami zwiększa się, ograniczając możliwość używania dłoni i powodując silny ból. Dolegliwość polega na zaburzeniu funkcji nerwu pośrodkowego i przewlekłego ucisku. Co ciekawe, kobiety zapadają na tę dolegliwość trzy razy częściej niż mężczyźni. Często niestety fizjoterapia nie pomaga w powrocie do pełnej sprawności i niezbędny jest zabieg chirurgiczny. Jednak o tym powinien już zadecydować chirurg, do którego bez wątpienia warto się udać, jeżeli chcesz uzyskać ulgę z dłonią. Regularne wizyty u fizjoterapeuty również będą podstawą. Zarówno przed, jak i po zabiegu.
Moderator działu Odżywianie
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźXXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
najczestrze przyczyny to ganglion, niedoczynnosc tarczycy, pourazowy obrzek tkanek miekkich w tej okolicy.
leczenie z poczatku zachowawcze, ale najlepsza metoda leczenia jest zabieg operacyjny polegajacy na nacieciu troczka zginaczy nadgarstka (okolo 10-15 minut w znieczuleniu miejscowym). zćn rokuje dobrze jezeli jest odpowiednio leczony.
nie ma sie czym przejmowac.
"Niemoc to piekło, moc to naiwność"
mały_mj
jak zdiagnozowali to męcz ich zeby leczyl - proste - czaisz
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
leczy sie na poczatku fizjoterapia pozniej zabiegiem chirurgicznym, badania sa dosc nieprzyjemne w gorszych stadiach, w poczatkowych sa polsmieszne (przed cieciem jeszce robia troche inne niz na poczatku)...
Poki co proponuje dla Twojej zony spanie z rekoma opuszczonymi ponizej lozka (pomaga przy bolu i nie budzi sie z bolem), dosc czeste przerwy przy monotonnych pracach np przy dziecku czy komputerze itp... czestsze niz raz na godzine...
duzej grupie osob pomaga usztywnienie reki poprzez sciagacze itp co u sportowca nietrudno znalezc, takze zimne oklady sa dobre, chociaz mojej mamie akurat cieple pomagaja, to chyba zalezy od stadium bo jak widac moja mama mocno to zaniedbala nie wiedzac ze ******la pozniej moze byc duzo gorsza do strzymania..
takze powtorze kolege wyzej.. jak zdiagnozowali to leczyc i jeszcze raz leczyc poki leczenie mozna jeszcze dopisac do bezproblemowego niczym kontrolna wizyta u dentysty
acha wazne jesli dojdzie do ciecia niech zona przypilnuje by cial ja KONIECZNIE chirurg neurolog... czesto biora sie za to ortopedzi lub zwykli chirurdzy... roznica jest moze mala ale dla kobiet istotna
neurolog robi ciecie na 1-2cm, reszta potrafi zrobic na 5-8cm
to chyba tyle co wiem na ten temat bez zadawania dodatkowych pytan mamie, pozdrowki dla zonki :)
Zmieniony przez - hamsterq w dniu 2005-02-01 00:53:29
Marzenia sa po to by je spelniac, chomiczki tez je maja..
Dysfunkcja ręki związana jest z uciskiem nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka
Ucisk może być wywołany przez :
- długoletnią pracę fizyczną np.
• gra na fortepianie
• pisanie na maszynie
• pisanie na klawiaturze komputera
• robienie na drutach
• szycie
• składanie części elektronicznych
• praca w tartaku
• praca w kasie w supermarkecie
• fryzjerstwo
• praca mechanika
- powtarzające się urazy i przeciążenia np.
Złamanie kości nadgarstka lub nasady dalszej kości promieniowej ( wylew krwi w obręb ograniczonej przestrzeni jaką jest kanał nadgarstka powoduje wzrost ciśnienia w okolicy)
Ciągłe ruchy skrętne, stale utrzymywane zgięcie grzbietowe.
- zaburzenia hormonalne
- zmiany zwyrodnieniowe
- zmiany zapalne w obrębie pochewek ścięgien wchodzących w skład kanału nadgarstka
- wzmożone ciśnienie w kanale nadgarstka
Obraz kliniczny – objawy :
- drętwienie i mrowienie w obrębie 1-3 palca ręki
- bóle pojawiające się nagle i występujące w głównie w nocy
- ból,który promieniuje z ręki poprzez przedramię i ramię do barku
- obrzęk ręki
- zaburzenia czucia
- okresowe a potem stełe osłabienie siły mięśniowej ręki - zwłaszcza osłabienie chwytu szczypcoweg
- może także dochodzić do zaniku mięsni kłębu kciuka
- ulgę często przynoszą potrząsanie ręką lub opuszczanie kończyny górnej w dół
Leczenie
1.Leczenie zachowawcze
- unieruchomienie i usztywnienie nadgarstka, kinesiotaping
- ortezy nadgarstka, leki p/zapalne, odpoczynek
- wstrzykiwanie hydrokortyzonu redukując stan zapalny i obrzęki
- jonoforeza sterydowa , z vit B1, Butapirazol (+),Novokaina (+),Hydrokortyzon (-),
Olfen (-), Diclac (-)
- galwanizacja podłużna kark-ręka (+) 10x , 5-6mA , 20min
- DD ( DF, CP, LP ) na bazie galwanu 1-2mA
- kąpiele elektryczno-wodne , jednokomorowe
- ultradźwięki 10x , 0,3-0,3W na cm2 , 7-12 min wzdłuz nerwu pośrodkowego
- krioterapia
- akupunktura pól nerwu nadgarstka
- elektrostymulacja punktowa trójkątna obejmująca mięśnie niedowładne odwodziciela krótkiego kciuka i mięśnie przeciwstawiacza kciuka
- masaż podwodny wirowy
- okłady borowinowe
- rękawiczka parafinowa
- ćwiczenia „wyciągowe”
- ćwiczenia bierne ze zgięciem dłoniowym nadgarstka
- ćwiczenia zmniejszające obrzęki np.unoszenie ręki do góry
- ćwiczenia manualne ręki
2.Leczenie operacyjne
- operacyjne przecięcie więzadła poprzecznego nadgarstka
Obecnie stosuje się dwie techniki:
-dekompresję otwartą - przewagą tej metody jest dobre uwidocznienie pola operacyjnego, możliwość dokładnego skontrolowania dna kanału nadgarstka oraz uwolnienia ewentualnych zrostów z pochewkami maziowymi ścięgien zginaczy
-dekompresję endoskopową - pozwala na szybszy powrót do aktywności , rana pooperacyjna goi się znacznie łatwiej z uwagi na niewielkie cięcie
www.pandm.org --> ortopedia
Zmieniony przez - grakos w dniu 2008-03-20 10:33:50
Zmieniony przez - grakos w dniu 2008-03-20 10:36:01
Zmieniony przez - grakos w dniu 2008-03-20 14:47:28