SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Testosteron Cypionat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2497

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

71

Wzrost

178

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

101

Obwód uda

52

Obwód talii

72

Staż na siłowni

5 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko: 200g węglowodany: 300 tłuszcz:140 [Nie zalewa Mnie, lubię tłuszcze :P]

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 Który ciągnę aktualnie

Opisz swój plan treningowy

Masówka [Siłownia]

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik / Mezomorfik takie pół na pół (Raczej szybko chudłem przed cyklem na którym aktualnie jestem, teraz raczej moja przemiana materi jakoś zwolniła).

Stan zdrowia

Idealny

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie łysieje, Owłosienia na ciele bardzo mało

PPM (podstawowa przemiana materii)

Była bardzo szybka teraz jest z 2 razy wolniejsza

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata:150 martwy ciąg:120 przysiad:100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
Taaaa kiedyś cykl 12 tygodniowy uważany był za długi teraz pół roku to krótko
Jak ktoś ma 20 lat i wchodzi na takie cykle to co on będzie robił za 5 lat ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663962


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663962
a na poważnie czym dłuższy cykl tym ciężej z pct później
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21736 Napisanych postów 71296 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575812
flex1976
Taaaa kiedyś cykl 12 tygodniowy uważany był za długi teraz pół roku to krótko
Jak ktoś ma 20 lat i wchodzi na takie cykle to co on będzie robił za 5 lat ?



No jak to co ...za 5lat będzie 5lat ON

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Dobij chociaz do 40cm w lapie zanim dorzucis metanabol

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 0
Panowie po tamoxifenie gdy wystąpiło gino ciśnienie tak wyj**alo ze masakra, niedawno poczułem to jakieś 20min temu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663962
To nie po tamo szybciej wybite E2 podbiło ciśnienie
Jakie masz wartości E2 i PRL ???


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-11-01 06:40:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Poczuc to jedno a zmierzyc to drugie, nie stawiany diagnozy bez badan.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl saa

Wiecej