zastanawiam sie nad kupnem przedtreningowki. Ogolnie trenuje juz kilka lat, jednak nie skupiam sie wyłącznie na siłownii. Z przedtreningowek to juz jadlem dosc duzo, bo: saw, redweiler, nitrox, napalm, massacrator, shock therapy, fireblaster i jeszcze na pewno jakies. do tego probowalem tez dorian yates, heh to bylo najmocniejsze. Zastanawiam sie teraz nad kupnem czegos konkretniejszego, juz dawno czytalem o APS Mesomorph ze to wymiatacz, natomiast jakies 3-4 lata temu. A jak sie ma sprawa na dzien dzisiejszy? Aktualnie sklaniam sie wlasnie zeby kupic tego mesomorpha co o tym sądzicie?
zastanawiam sie nad kupnem przedtreningowki. Ogolnie trenuje juz kilka lat, jednak nie skupiam sie wyłącznie na siłownii. Z przedtreningowek to juz jadlem dosc duzo, bo: saw, redweiler, nitrox, napalm, massacrator, shock therapy, fireblaster i jeszcze na pewno jakies. do tego probowalem tez dorian yates, heh to bylo najmocniejsze. Zastanawiam sie teraz nad kupnem czegos konkretniejszego, juz dawno czytalem o APS Mesomorph ze to wymiatacz, natomiast jakies 3-4 lata temu. A jak sie ma sprawa na dzien dzisiejszy? Aktualnie sklaniam sie wlasnie zeby kupic tego mesomorpha co o tym sądzicie?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźModerator działu Odżywianie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Wypełnij najlepiej ankiete działu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
2) 22
3) 70kg/175cm
4) sport od 13 lat, natomiast początki siłowni sięgają jakoś 6-7 lat.
5) rzeźbić ni ma co, a wiec masa
6) stosowane już wcześniej suplementy: bialka gainery, carbo no i przedtreningowki opisane wyzej. ostatnio to hydroizolat zainwestowalem, carbo i monohydrat mam oraz BCAA i chcialem jakas przedtreningowkę do tego.
7) stosowane wcześniej spalacze: brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: sporadycznie jakies próbki przedtreningówek moze 5-6 razy
9) ilość dni wolnych od kreatyny: 1,5roku to przynajmniej
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): jest 2800kcal bodajze mam 150B 360W 80T, natomiast ciezko mi diety sie trzymac. (pracuje na morzu a wiec tam przez 2 tyg zapewniaja jedzenie, niestety - czesto jakas wieprzowina, frytki itp. gownozarcie ogolnie i ciezko przybrac masy :/, ale odzywki moge
11)przewidziane finanse na cykl: mam kase wiec nie ma problemu
aha, faktycznie taki nick nawet nie wiedziałem że konto mam zarejestrowane na taki nick ;) Pozdr!
Aha, widze ze APS jest tylko dostepny aktualnie bez Geranium w tej nowej wersji, natomiast trafilem na Fury Golden Labs tam jest Geranium, moze ktos bral?
Zmieniony przez - 14-latek w dniu 2018-06-10 23:04:10
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
when im going to do some mountaineering actually im going back home