Pocenie się, a kreatyna

Lovac

Ja to mam w ogóle inne odczucie temperatury. Każdemu zimno m, a mi w domu starczy 17-18 stopni gdzie większość domowników odczuwa dyskomfort spowodowany za niską temperatura... Przy 20 stopniach mi jest za gorąco i nie czuję się dobrze przy takiej temperaturze.

Raczej szukałbym problemu w pobliżu ilości węgli/tkanki tłuszczowej, aniżeli kreatyny.

Pocenie i odczucia temperatur mogą być bardziej spowodowane tarczycą, a może niski poziom hemoglobiny, ale ja tu tylko zgaduje w tej chwili, powodów może być 500. Jak tam u ciebie z spożyciem jodu ? Tak jak pisali wyżej może ciśnienie może nadamiar jakiegoś skłądnika, a może jego brak a może to a może tamto :) Jak się zaczniesz interesować odżywianiem i zdrowiem to sam będziesz po jakimś czasie lepiej wiedział niż gościu w internecie :) + wypada zrobić sobie porządne ogólne badanie krwi tak za wczasu puki nie ma się żadnych problemów po to by kiedyś do tego porównać.

MariuszP właśnie tak samo myślałem o tej tarczycy, bo w rodzinie mama choruje ale nie pamiętam, czy była to nadczynność czy niedoczynność. Naprawdę dziwnie wpływa na mnie wysoka temperatura, czuję się taki senny, bywa tak że w głowie się nawet kręci. Będę musiał koniecznie zrobić jakieś badania, bo nie pamiętam nawet kiedy je robiłem. Najgorsze w tym wszystkim jest to, że nie czuję się jakoś zmęczony wysiłkiem, a z twarzy leje się jakbym wylaj wiadro wody na siebie.

NP. Zrób sobie kąpiele z 3-4 razy w soli jodowanej np-Bocheńskiej - woreczek z 7-10zł, 2 woreczki na kąpiel powinny być ok, Wymocz się a może pomoże. Nie licz na efekty na drugi dzień ale po 1-2 tygodniach może być już lepiej. Kreatyna sama w sobie nie powinna tak działać, chyba że nie napisałeś że ma w sobie coś innego poza kreatyną. Może jadłeś a piłeś coś co zwiększyło temperaturę ciała ...... można zgadywać.


Zmieniony przez - MariuszP w dniu 2018-04-17 09:27:15

Sorry za odświeżenie tematu ale uważam że jak najbardziej ma to związek z kreatyną. Odkąd zacząłem brać kreatynę budzę się mokry w nocy. No i zacząłem sprawdzać zależność i wyszło na to że w dniu w którym nie biorę kreatyny jest okej i nieważne czy ćwiczę czy nie tego dnia.

Akoro jeste spewny ze to od kreatyny I przesKadza Ci to, to pozoataje odstawic kreatyne. Ewentuaknie sprobowac jwj inna forme

Sorry za odświeżenie tematu ale uważam że jak najbardziej ma to związek z kreatyną. Odkąd zacząłem brać kreatynę budzę się mokry w nocy. No i zacząłem sprawdzać zależność i wyszło na to że w dniu w którym nie biorę kreatyny jest okej i nieważne czy ćwiczę czy nie tego dnia

problem w tym, ze kreatyna nie dziala doraznie. Oznacza to, ze nawet odstawiajac suplement bys pocil sie przez jej dodatek kilka kolejnych dni. Bo organizm ja po prostu magazynuje w ciele. To nie tak jak w przypadku spalaczy czy pre, ze zastosowane dzialaja lub nie

Chyba ze bierzesz jakiś preparat z kreatyna ? Jakiś pre z Allegro ?

Chyba, że to nie problem kreatyny, a psychiki. Może po prostu się nakręcasz i tak organizm reaguje

To, że Ty budzisz się mokry w nocy stosując kreatynę tak naprawdę niewiele znaczy. Tak samo jakby wypadły Tobie włosy, czy też zalało Ciebie wodą. Tego typu mity są obecne, ale żeby można było uznać je za realne, musiałby zostać potwierdzone badaniami naukowymi, a nie są. Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety. Od wielu lat, na dużych grupach osób. Nic takiego nie zostało zaobserwowane. Powód więc tego zjawiska musi być jakiś inny, lub też jakąś choroba, stan organizmu powoduje raka reakcję w połączeniu z kreatyną.