Rehabilitacja: basen, sauna

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1373

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Jasiu22

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 697 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21813

Witam! Sporo osob mowi zeby chodzic na basen w celu rehabilitacji kregoslupa slyszy sie tez ze sauna ma korzystne skutki, moglby ktos przyblizyc temat? I kiedy jak korzystac? I jaki styl na basenie jest bezpieczny I pomaga a nie szkodzi? (Mowie o osobie ktora potrafi plywac ale nie stylowo, jestem samolukiem"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Złe pływanie moze jeszcze bardziej zaszkodzić, najbezpieczniej chyba na plecach. Nie słyszałem by sauna miała jakiś wpływ na kręgosłup.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

WnMPapa

Ekspert

Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183

j.w. najbezpieczniej na plecach, ale dużo ogólnie zależy od rodzaju schorzenia.
Jeśli chodzi o saunę - dużo rzeczy się dla niej przepisuje i faktycznie warto czasem pokorzystać. Jeśli chodzi o zastosowanie w przypadku kontuzji, to pierwsze co się nasuwa na myśl to poprawa krążenia, lepsze ukrwienie chorej tkanki itp.

...