SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fotki i filmy z Waszych treningów.

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 79208

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 758 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18395
jezoo
Od 29cm na "pompie" Wzrostu mam 173cm.

Też mam ok. 173 cm wzrostu, a zaczynałem od 28 cm.


Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2017-12-29 16:54:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Trochę zajawki z dzisiejszego treningu.

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
jezoo
Na redukcji na pewno zjedzie poniżej 40 więc za długo się nie na cieszę


Po redukcji i tak ta ręka będzie wyglądała lepiej.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Szykuję podejście pod 192kg po Nowym Roku

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Dziure w podłodze zrobisz

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ronie220
Dziure w podłodze zrobisz

Ja testuje tylko stare budownictwo i pracę stolarza z przed II WŚ. Na razie tylko dechy się wypaczyły i muszę robić martwe w tym samym miejscu albo metr dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
6ripley mam pytanie. Czemu Ty nie wrzucasz swoich fotek, filmów? Masz mega potencjał i fajnie by było to nagrodzić
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020276
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
jezoo
6ripley mam pytanie. Czemu Ty nie wrzucasz swoich fotek, filmów? Masz mega potencjał i fajnie by było to nagrodzić

Bardzo mi miło że tak uważasz . Niestety przeważnie nie ma możliwości, żeby coś nagrać bo zajęcia są grupowe i jest sporo elementów, które robię w różnych miejscach, ustawienie telefonu tak, żeby nikt go nie zdeptał to spore wyzwanie . Nawet jak robię coś w ramach rekreacji przed lub po ćwiczeniach to zazwyczaj głupio mi prosić kogoś żeby latał za mną z telefonem, ale ten jeden filmik który tu wrzuciłam to akurat był wyjątek bo i tak chciałam to mieć nagrane. Jak zdarzy się okazja to coś przygram, tymczasem kibicuję Wam i zaglądam do tematu bardzo chętnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zapewne nie tylko ja tak uważam Myślę, że nie było by problemu aby ktoś nagrał filmik z ćwiczenia. Możesz poprosić pod pretekstem własnej oceny ćwiczenia. Ja z chęcią nagrałbym Ci film. Takie obserwacje od boku dużo dają w progresie i zapobiegają kontuzjom
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Crossfit, problem z przysiadem.

Następny temat

Kettlebell pod sporty walki

WHEY premium